Você merece viver livre da ansiedade e encontrar equilíbrio. Meu atendimento holístico oferece um caminho único para o bem-estar, abordando corpo, mente e espírito.

Desperte sua Mente: A Terapia Holística é um Caminho Poderoso para Aprimorar Concentração e Foco. Liberte-se do Estresse, Encontre Equilíbrio e Eleve sua Performance em Todas as Áreas da Vida. Invista em sua Clara Mente, Invista em Você.

Benefícios:Redução significativa da ansiedade.Aumento da resiliência emocional.Jornada de autocura guiada.

Abordagem Integral: Enfoca não apenas os sintomas, mas a pessoa como um todo, considerando mente, corpo e espírito.

Técnicas de Relaxamento: Incorpora métodos como meditação, respiração consciente e visualização para reduzir o estresse e promover a calma.

Autoconhecimento: Ajuda os indivíduos a compreenderem melhor suas emoções, pensamentos e padrões de comportamento, capacitando-os a enfrentar a ansiedade de forma mais eficaz.

Estímulo à Consciência Emocional: Incentiva a aceitação e exploração das emoções, permitindo uma compreensão mais profunda e saudável.

Equilíbrio Energético: Certas práticas holísticas, como: florais, Thetahealing, Yoga, Terapia Multidimensiobal e Reiki, buscam equilibrar a energia vital no corpo, contribuindo para a redução da ansiedade.

Promoção do Bem-Estar Geral: Ao priorizar o equilíbrio e a saúde global, a terapia holística visa não apenas aliviar sintomas, mas melhorar a qualidade de vida.

Cuidado Preventivo: Oferece ferramentas para prevenir futuros episódios de ansiedade, capacitando os indivíduos a adotarem estilos de vida mais saudáveis.

É importante notar que a eficácia da terapia holística pode variar entre indivíduos, e a abordagem específica pode ser personalizada de acordo com as necessidades de cada pessoa.

Você se sente ansiosa e incapaz diante de algumas situações da vida? Ou pensa que está tudo bem e inesperadamente surge uma sensação de medo e que nada vai dar certo? Saiba que você não está sozinha. Essa sessão á para falar de ansiedade e de como o Thetahealing pode nos ajudar a viver uma vida plena e equilibrada.

A ansiedade está ligada à preocupação, nervosismo e medo. Trata-se de uma reação natural do corpo, que, em excesso, atrapalha o nosso dia. De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS) aproximadamente 264 milhões de pessoas sofrem de algum transtorno de ansiedade ao redor do mundo.

A partir dos sintomas, é possível encontrar um padrão entre eles. Além de pensamentos acelerados e crenças limitantes, a condição de estar ansioso também reflete em manifestações físicas, como: respiração ofegante; palpitação e dores no peito; sensação de tremor, agitação de pernas e braços; tensão muscular; suor excessivo; fala acelerada; náuseas e vômito; insônia; tontura; dor de cabeça; sensação de estar perdendo o controle, etc.

É essencial buscar ajuda de um especialista em saúde mental para o diagnóstico e tratamento da ansiedade. Aliado a isso, o Thetahealing surge como uma terapia complementar que atua em nosso subconsciente no acesso de crenças limitantes e padrões de pensamentos.

 Já atendi muitos pacientes. Terei o enorme prazer em atende-lo(a).

Até breve Aline Gobbi

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