Programação Neurolinguística é uma terapia que oferece técnicas para “reprogramar” crenças e padrões comportamentais existentes na linha do tempo da vida, que impedem o crescimento individual.
Na sessão, o terapeuta conduz você a processos de ressignificação, ancoragem e visualização.
Ideal para lidar com questões, como: conflitos internos, autoestima e comunicação.
Você sente que repete os mesmos padrões, mesmo sabendo o que precisa fazer?
A Programação Neurolinguística (PNL) é uma abordagem prática e eficaz que atua diretamente na forma como você pensa, sente e age.
Sessão de 45 minutos por videochamada, vamos identificar os gatilhos mentais por trás das suas reações automáticas e redesenhar esses caminhos mentais.
É como “atualizar o sistema operacional” da sua mente para que ele jogue a seu favor.
Sessão para:
- insegurança
- foco, procrastinação e autossabotagem
- mudar hábitos ou sair do lugar
- Emoções desreguladas que afetam relacionamentos e vida profissional
PNL é uma ferramenta poderosa para quem quer se libertar do modo sobrevivência e entrar no modo realização.
Marque sua sessão e comece a construir, com leveza, a versão de si que você sempre sonhou.
Com carinho,
Débora Buffon
Detalhes
| Duração | 45 minutos |
|---|---|
| Motivo | Ansiedade, Concentração e Foco |
| Terapias | |
| Tipo (Online ou Presencial) | Online |
