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Hatha Yoga para Pessoas com Deficiência Visual

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Duração: 01:00

R$107,00

Adicionar Hatha Yoga para Pessoas com Deficiência Visual
Online
TERAPEUTA : Ana Carol Categoria: Sem categoria
(41)
182 terapias realizadas
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O Yoga trabalha corpo e mente, através de alongamentos, exercícios respiratórios e posturas físicas. Ideal para quem sente dores na coluna, quer melhorar a postura e ter maior flexibilidade. Também ajuda a trazer mais consciência corporal e aliviar emoções negativas.

Olá, seja bem-vindo(a)!

Sou Carol, professora de yoga inclusiva, com experiência em adaptar práticas para atender às diferentes necessidades dos alunos. O yoga para pessoas com deficiência visual é uma prática acolhedora, que utiliza descrições claras, instruções detalhadas e adaptações para garantir que cada movimento seja acessível e confortável.

O que é Yoga para Pessoas com Deficiência Visual?

Essa abordagem é personalizada para atender alunos com cegueira ou baixa visão, proporcionando uma experiência sensorial enriquecedora e segura. A prática enfatiza a conexão com o corpo, a respiração e o momento presente, sem depender exclusivamente da visão.

Benefícios do Yoga para Pessoas com Deficiência Visual:

  • Melhora da postura e da consciência corporal.
  • Alívio do estresse e da ansiedade.
  • Desenvolvimento da força, equilíbrio e flexibilidade.
  • Promoção de uma experiência sensorial completa e integrada.
  • Ambiente respeitoso e adaptado às suas necessidades.

Por que escolher Yoga para Pessoas com Deficiência Visual comigo?

  • Aulas com descrições detalhadas e feedback constante para garantir confiança em cada movimento.
  • Opção de aulas online, via videochamada com áudio claro e instruções precisas, ou presenciais (se disponível na sua região).
  • Uso de recursos adaptados para tornar a prática mais acessível e confortável.
  • Foco em criar uma conexão genuína com os alunos, respeitando seus ritmos e limites.

Como funciona?

Após adquirir este serviço, entrarei em contato em até 1 dia útil para entender suas necessidades específicas e agendarmos a primeira aula. A prática será desenhada para proporcionar um espaço de tranquilidade, fortalecimento e autoconexão.


Detalhes

Duração

1 hora

Terapias

Yoga

Tipo (Online ou Presencial)

Online


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Após anos no serviço público, escolhi trilhar um caminho alinhado com minha essência. O yoga entrou na minha vida há 20 anos, motivando-me a deixar a carreira convencional e embarcar em uma transformação.
Certificada como Instrutora de Yoga com 500 horas pela escola Virinda (hoje Matrika Yoga), aprofundei meus conhecimentos em Reiki e Thetahealing na Escola Atman e no Instituto Natural Vibe. Buscando a inclusão, obtive certificação em Yoga Adaptado e complementei minha formação com cursos de Yoga para Crianças, Meditação Plena e a especialização em Reiki Reconecta.
Como professora e terapeuta, minha missão vai além das técnicas – busco guiar outros na descoberta de sua verdade e equilíbrio. Sejam bem-vindos.

Para fazer uma avaliação, acesse a Terapia que você fez com o(a) Terapeuta, e desça até a seção "Avaliar", próximo da "Descrição".

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