✨️Você merece viver livre da ansiedade e encontrar equilíbrio. Meu atendimento holístico oferece um caminho único para o bem-estar, abordando corpo, mente e espírito.

✨️Benefícios: Redução significativa da ansiedade. Aumento da resiliência emocional. Jornada guiada de autoconhecimento.

✨️Abordagem Integral: Enfoca não apenas os sintomas, mas a pessoa como um todo, considerando mente, corpo.

✨️Técnicas de Relaxamento: Incorpora métodos como meditação, respiração consciente e visualização para reduzir o estresse e promover a calma.

✨️Autoconhecimento: Ajuda os indivíduos a compreenderem melhor suas emoções, pensamentos e padrões de comportamento, capacitando-os a enfrentar a ansiedade de forma mais eficaz.

✨️Estímulo à Consciência Emocional: Incentiva a aceitação e exploração das emoções, permitindo uma compreensão mais profunda e saudável.

✨️Promoção do Bem-Estar Geral: Ao priorizar o equilíbrio e a saúde global, a terapia holística visa não apenas aliviar sintomas, mas melhorar a qualidade de vida.

✨️Cuidado Preventivo: Oferece ferramentas para prevenir futuros episódios de ansiedade, capacitando os indivíduos a adotarem estilos de vida mais saudáveis.

✨️É importante notar que a eficácia da terapia pode variar entre indivíduos, e a abordagem específica pode ser personalizada de acordo com as necessidades de cada pessoa.

✨️Você se sente ansiosa e incapaz diante de algumas situações da vida? Ou pensa que está tudo bem e inesperadamente surge uma sensação de medo e que nada vai dar certo? Saiba que você não está sozinha. Essa sessão á para falar de ansiedade e de como o Thetahealing pode nos ajudar a viver uma vida plena e equilibrada.

✨️A ansiedade está ligada à preocupação, nervosismo e medo. Trata-se de uma reação natural do corpo, que, em excesso, atrapalha o nosso dia. De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS) aproximadamente 264 milhões de pessoas sofrem de algum transtorno de ansiedade ao redor do mundo.

✨️A partir dos sintomas, é possível encontrar um padrão entre eles. Além de pensamentos acelerados e crenças limitantes, a condição de estar ansioso também reflete em manifestações físicas, como: respiração ofegante; palpitação e dores no peito; sensação de tremor, agitação de pernas e braços; tensão muscular; suor excessivo; fala acelerada; náuseas e vômito; insônia; tontura; dor de cabeça; sensação de estar perdendo o controle, etc.

✨️É essencial buscar ajuda de um especialista em saúde mental para o diagnóstico e tratamento da ansiedade. Aliado a isso, o Thetahealing surge como uma terapia complementar que atua em nosso subconsciente no acesso de crenças limitantes e padrões de pensamentos.

 ✨️Já atendi muitos pacientes. Terei o enorme prazer em atende-lo(a).

Até breve Aline Gobbi

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