Que bom ter você aqui!
Eu sou a Amanda - professora de yôga, com formações em Yôga antigo, Vinyasa e também estudante de Educação Física.
Curiosa da vida e apaixonada pelo movimento e tudo que nos aproxima de nós mesmos.💛
Meu trabalho é sobre movimento, mas também sobre pausa.
Sobre respiração , mas também sobre sentir o coração bater fora do peito.
É yoga, sim — mas é também escuta, natureza , encontros e transformação
Dou aulas presenciais e online, facilito vivências, retiros
e experiências que fazem a gente lembrar que viver bem é possível — e pode ser leve, simples e até divertido.
Se você procura por práticas reais, com profundidade, leveza e um toque de (des)construção… chega mais.
Vai ser lindo compartilhar caminhos contigo!
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Luara Aragoni -
Amanda foi excelente na condução do yoga. Me ajudou com os movimentos e respiração tmb. Guiou muito bem!!! Recomendo
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