{"id":1256820111333,"date":"2020-04-26T00:00:49","date_gmt":"2020-04-26T03:00:49","guid":{"rendered":"https:\/\/guiadaalma.com.br\/terapia\/meditacao-guiada-se-conecte-com-sua-essencia-e-libere-o-estresse-e-a-ansiedade\/"},"modified":"2025-02-09T23:08:59","modified_gmt":"2025-02-10T02:08:59","slug":"meditacao-guiada-se-conecte-com-sua-essencia-e-libere-o-estresse-e-a-ansiedade","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/stg.guiadaalma.com.br\/terapia\/meditacao-guiada-se-conecte-com-sua-essencia-e-libere-o-estresse-e-a-ansiedade\/","title":{"rendered":"Medita\u00e7\u00e3o Guiada \u2013 Se conecte com sua ess\u00eancia e libere o estresse e a ansiedade"},"content":{"rendered":"
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A medita\u00e7\u00e3o guiada pode trazer v\u00e1rios benef\u00edcios para a sa\u00fade e o bem-estar, como:<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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    Aumento da concentra\u00e7\u00e3o;<\/strong><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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    Fortalecimento do sistema imunol\u00f3gico e nervoso;<\/strong><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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    Aumento da empatia e da compaix\u00e3o;<\/strong><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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    Melhoria do sistema cardiovascular;<\/strong><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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    Ajuda em sintomas relacionados ao estresse;<\/strong><\/div>\n
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    A medita\u00e7\u00e3o guiada pode ainda ajudar em sintomas relacionados ao estresse, como: enxaqueca e transtorno de estresse p\u00f3s-traum\u00e1tico.<\/p>\n

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    A medita\u00e7\u00e3o guiada pode ser uma pr\u00e1tica ben\u00e9fica para pessoas de todas as idades.\u00a0<\/span><\/div>\n
    Vamos mergulhar juntos nessa experi\u00eancia?<\/div>\n
    Te aguardo para as sess\u00f5es!<\/div>\n
    Um grande abra\u00e7o<\/div>\n
    Priscilla<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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    A medita\u00e7\u00e3o guiada pode trazer v\u00e1rios benef\u00edcios para a sa\u00fade e o bem-estar, como: Aumento da concentra\u00e7\u00e3o; Fortalecimento do sistema imunol\u00f3gico e nervoso; Aumento da empatia e da compaix\u00e3o; Melhoria do sistema cardiovascular; Ajuda em sintomas relacionados ao estresse; A medita\u00e7\u00e3o guiada pode ainda ajudar em sintomas relacionados ao estresse, como: enxaqueca e transtorno de […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":1256820111332,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_cat":[447],"product_tag":[],"acf":[],"yoast_head":"\nMedita\u00e7\u00e3o Guiada \u2013 Se conecte com sua ess\u00eancia e libere o estresse e a ansiedade • Guia da Alma<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/stg.guiadaalma.com.br\/terapia\/meditacao-guiada-se-conecte-com-sua-essencia-e-libere-o-estresse-e-a-ansiedade\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Medita\u00e7\u00e3o Guiada \u2013 Se conecte com sua ess\u00eancia e libere o estresse e a ansiedade • Guia da Alma\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A medita\u00e7\u00e3o guiada pode trazer v\u00e1rios benef\u00edcios para a sa\u00fade e o bem-estar, como: Aumento da concentra\u00e7\u00e3o; 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