{"id":32141,"date":"2019-11-27T17:47:10","date_gmt":"2019-11-27T20:47:10","guid":{"rendered":"https:\/\/guiadaalma.com.br\/?p=32141"},"modified":"2021-04-16T17:21:47","modified_gmt":"2021-04-16T20:21:47","slug":"como-aliviar-a-ansiedade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stg.guiadaalma.com.br\/como-aliviar-a-ansiedade\/","title":{"rendered":"Como aliviar a ansiedade? Conhe\u00e7a Barras de Access! \u2022 Guia da Alma na TV Floripa #EP1"},"content":{"rendered":"

Buscando maneiras de aliviar a ansiedade? Neste v\u00eddeo vamos falar sobre os sintomas da Ansiedade e como voc\u00ea pode aliviar ela de maneira natural, com a terapia de Barras de Access.<\/p>\n

Confira no primeiro epis\u00f3dio do Guia da Alma na TV:<\/strong> <\/span>um programa para voc\u00ea se conectar com sua sa\u00fade hol\u00edstica! <\/span>Fique de bem com corpo, mente e alma!<\/span><\/p>\n

Este \u00e9 um programa em parceria com a TV Floripa.<\/strong> Assista o programa em primeira m\u00e3os, todas ter\u00e7as-feiras \u00e0s 20h15 na TV Floripa (site), App na Play Store ou Canal 04 da NET de Florian\u00f3polis.<\/p>\n

<\/iframe><\/p>\n<p>Exibi\u00e7\u00e3o: TV Floripa \u2022 Roteiro e Apresenta\u00e7\u00e3o: Liana Chiaradia \u2022\u00a0 Produ\u00e7\u00e3o executiva: Karin Gabriella \u2022 Edi\u00e7\u00e3o: Mauro Flores \u2022 Terapeuta convidada: Leni Gama Garcia \u2022 Local de grava\u00e7\u00e3o: Centro \u00c1rvore Raiz \u2022\u00a0M\u00fasica: Kevin MacLeod<\/p>\n<div class=\"animated cta-box\" style=\"background: #952899\">\n\t <div class=\"cta-box-left\">\n\t <p style=\"text-align: center;\"><strong>Agende uma sess\u00e3o de Barras de Access!<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><small><strong>Terapeutas Guia da Alma<\/strong> est\u00e3o te esperando!<\/small><\/p>\n\n\t <\/div>\n\t <div class=\"cta-box-right\">\n\t <div class=\"cta-box-right-list\"><select onchange=\"openWindow(this)\" style=\"font-size: 13px;max-width: 300px;font-weight: bold;margin: auto auto 20px auto;border-radius: 5px;\"><option disabled value=\"\" selected>Selecione a cidade<\/option><option value=\"\/terapias?query_type_categoria=or&filter_categoria=barras-de-access&query_type_localizacao=or&filter_localizacao=caxias-do-sul-rs\">Caxias do Sul - RS<\/option><option value=\"\/terapias?query_type_categoria=or&filter_categoria=barras-de-access&query_type_localizacao=or&filter_localizacao=florianopolis-sc\">Florian\u00f3polis - SC<\/option><option value=\"\/terapias?query_type_categoria=or&filter_categoria=barras-de-access&query_type_localizacao=or&filter_localizacao=porto-alegre-rs\">Porto Alegre - RS<\/option><option value=\"\/terapias?query_type_categoria=or&filter_categoria=barras-de-access&query_type_localizacao=or&filter_localizacao=rio-de-janeiro-rj\">Rio de Janeiro - RJ<\/option><option value=\"\/terapias?query_type_categoria=or&filter_categoria=barras-de-access&query_type_localizacao=or&filter_localizacao=sao-paulo-sp\">S\u00e3o Paulo - SP<\/option><option value=\"\/terapias?query_type_categoria=or&filter_categoria=barras-de-access&query_type_localizacao=or&filter_localizacao=viamao-rs\">Viam\u00e3o - RS<\/option><\/select><\/div>\n\t <script>\n\t function openWindow(select) {\n\t var value = select.options[select.selectedIndex].value;\n\t window.open(value, \"newwindow\")\n\t }\n\t <\/script>\n\t <\/div>\n\t <\/div>\n<p> <\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>Sintomas da Ansiedade<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sensa\u00e7\u00e3o de aperto ou dor no peito, acelera\u00e7\u00e3o dos batimentos card\u00edacos, inquieta\u00e7\u00e3o, e tremores. Estes s\u00e3o alguns dos sintomas da ansiedade: uma<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> sensa\u00e7\u00e3o f\u00edsica, emocional e mental de desconforto e acelera\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A ansiedade \u00e9 uma resposta natural do nosso corpo para prever amea\u00e7as e situa\u00e7\u00f5es de perigo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mas quando esse desconforto come\u00e7a a prejudicar o dia a dia, causando transtornos que podem ser desde uma pequena ang\u00fastia at\u00e9 uma crise de p\u00e2nico, a ansiedade \u00e9 considerada uma patologia.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Em nosso mundo atual, que anda t\u00e3o acelerado, a ansiedade \u00e9 considerada um problema de sa\u00fade p\u00fablica. Segundo a OMS, o Brasil tem a maior taxa de ansiedade do mundo, que afeta quase 10% da popula\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A ansiedade \u00e9 uma preocupa\u00e7\u00e3o em excesso com o futuro! \u00c9 aquela preocupa\u00e7\u00e3o que tira o sono! Aquele medo que te impede de fazer certas coisas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Voc\u00ea j\u00e1 se sentiu assim? Neste programa mostramos a Terapia de <a href=\"https:\/\/guiadaalma.com.br\/barras-de-access-para-ansiedade\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Barras de Access para Ansiedade<\/a>: uma solu\u00e7\u00e3o totalmente natural para quem busca formas de como aliviar a ansiedade!<\/span><\/p>\n<p> <\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>Como aliviar a ansiedade com Barras de Access?<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Barras de Access \u00e9 uma terapia corporal e energ\u00e9tica, que nos ajuda a eliminar padr\u00f5es de comportamentos prejudiciais e pensamentos negativos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c9 como se elimin\u00e1ssemos os arquivos de um computador que est\u00e3o apenas travando ele.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dessa maneira, as Barras de Access nos ajudam a criar uma nova percep\u00e7\u00e3o sobre a vida e nossa realidade. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">E \u00e9 ideal para quem busca al\u00edvio para ansiedade e relaxamento profundo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A terapia de Barras de Access foi criada pelo americano Gary Douglas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/guiadaalma.com.br\/terapia-barras-de-access-neurociencia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Barras de Access tem comprova\u00e7\u00e3o da neuroci\u00eancia<\/a> e hoje \u00e9 usada por milhares de pessoas ao redor do mundo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A terapia \u00e9 feita com toques suaves em 32 pontos em torno da cabe\u00e7a, que armazenam a corrente eletromagn\u00e9tica das sinapses neurais que criam os nossos padr\u00f5es de comportamento e rea\u00e7\u00f5es.<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-28893\" src=\"https:\/\/guiadaalma-wp.s3.amazonaws.com\/prd\/b2c\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/barras-de-access-32-pontos-energeticos.jpg\" alt=\"os 32 pontos das barras de access\" width=\"600\" height=\"600\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cada ponto corresponde a um aspecto da vida e, ao serem acionados, iniciam o desprendimento de condicionamentos, emo\u00e7\u00f5es, pensamentos, cren\u00e7as, traumas e medos que nos bloqueiam e limitam diante da vida.<\/span><\/p>\n<p><strong>Gostou da dica? <\/strong><span style=\"font-weight: 400;\">Agora que voc\u00ea j\u00e1 conhece os <strong>benef\u00edcios das Barras de Access<\/strong>, pode agendar sua sess\u00e3o presencial com a Leni e outros terapeutas certificados no Guia da Alma – a plataforma de Terapias Hol\u00edsticas, com terapeutas de todo Brasil!<\/span><\/p>\n<div class=\"animated cta-box\" style=\"background: #952899\">\n\t <div class=\"cta-box-left\">\n\t <p style=\"text-align: center;\"><strong>Agende uma sess\u00e3o de Barras de Access!<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><small><strong>Terapeutas Guia da Alma<\/strong> est\u00e3o te esperando!<\/small><\/p>\n\n\t <\/div>\n\t <div class=\"cta-box-right\">\n\t <div class=\"cta-box-right-list\"><select onchange=\"openWindow(this)\" style=\"font-size: 13px;max-width: 300px;font-weight: bold;margin: auto auto 20px auto;border-radius: 5px;\"><option disabled value=\"\" selected>Selecione a cidade<\/option><option value=\"\/terapias?query_type_categoria=or&filter_categoria=barras-de-access&query_type_localizacao=or&filter_localizacao=caxias-do-sul-rs\">Caxias do Sul - RS<\/option><option value=\"\/terapias?query_type_categoria=or&filter_categoria=barras-de-access&query_type_localizacao=or&filter_localizacao=florianopolis-sc\">Florian\u00f3polis - SC<\/option><option value=\"\/terapias?query_type_categoria=or&filter_categoria=barras-de-access&query_type_localizacao=or&filter_localizacao=porto-alegre-rs\">Porto Alegre - RS<\/option><option value=\"\/terapias?query_type_categoria=or&filter_categoria=barras-de-access&query_type_localizacao=or&filter_localizacao=rio-de-janeiro-rj\">Rio de Janeiro - RJ<\/option><option value=\"\/terapias?query_type_categoria=or&filter_categoria=barras-de-access&query_type_localizacao=or&filter_localizacao=sao-paulo-sp\">S\u00e3o Paulo - SP<\/option><option value=\"\/terapias?query_type_categoria=or&filter_categoria=barras-de-access&query_type_localizacao=or&filter_localizacao=viamao-rs\">Viam\u00e3o - RS<\/option><\/select><\/div>\n\t <script>\n\t function openWindow(select) {\n\t var value = select.options[select.selectedIndex].value;\n\t window.open(value, \"newwindow\")\n\t }\n\t <\/script>\n\t <\/div>\n\t <\/div>\n\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-center kksr-valign-bottom\"\n data-payload='{"align":"center","id":"32141","slug":"default","valign":"bottom","ignore":"","reference":"auto","class":"","count":"6","legendonly":"","readonly":"","score":"5","starsonly":"","best":"5","gap":"0","greet":"Gratid\u00e3o! \ud83d\ude4f","legend":"5\\\/5 - (6 votos)","size":"20","title":"Como aliviar a ansiedade? 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