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\nO que \u00e9 Terapia Floral para ansiedade?<\/h2>\n
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Foto: botamochi – istock<\/p><\/div>\n
A Terapia Floral para a ansiedade \u00e9 uma abordagem terap\u00eautica desenvolvida pelo m\u00e9dico Dr. Edward Bach, que criou as 38 ess\u00eancias florais naturais conhecidas como Rem\u00e9dios Florais de Bach<\/em> com o objetivo de aliviar os sintomas da ansiedade e promover o equil\u00edbrio emocional<\/a> e mental.<\/p>\n
Essa terapia se baseia na convic\u00e7\u00e3o de que as flores possuem propriedades curativas capazes de impactar positivamente o estado emocional das pessoas.<\/p>\n
Acredita-se que o ser humano \u00e9 um campo vibrat\u00f3rio de for\u00e7as e que a doen\u00e7a \u00e9, em grande parte, resultado da desarmonia entre a alma e a mente.<\/p>\n
Floral para ansiedade funciona?<\/h3>\n
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<\/p>\nO paciente deve procurar um terapeuta especializado em Terapia Floral.<\/p>\n
Durante a consulta de Terapia Floral<\/a>, o terapeuta realizar\u00e1 uma anamnese para avaliar o estado emocional do paciente\/cliente.<\/p>\n
Com base nessas informa\u00e7\u00f5es, ser\u00e3o prescritas ess\u00eancias florais espec\u00edficas, que trabalhar\u00e3o com os sentimentos e emo\u00e7\u00f5es que precisam ser equilibrados.<\/p>\n
Ap\u00f3s a prescri\u00e7\u00e3o, a pessoa dever\u00e1 tomar as ess\u00eancias via oral, pelo menos quatro vezes ao dia.<\/p>\n
Abaixo, compartilho alguns depoimentos de pacientes:<\/p>\n
“N\u00e3o acreditava muito nos florais, mas me enganei, realmente faz um efeito muito bom.<\/p>\n
Eu ameiii a Ivandira \u00e9 muito atenciosa competente.<\/p>\n
Estou em tratamento ainda e estou me sentindo bem melhor mais animada e me desapegado de algumas coisas.<\/p>\n
Vale a pena fazer mesmo.”<\/p>\n
Maria de Lourdes da Silva<\/p><\/blockquote>\n
“Tenho depress\u00e3o e ansiedade.<\/p>\n
Sofria com noites de ins\u00f4nia, falta de apetite, apatia e crises de tremores que muitas vezes, me impediam at\u00e9 mesmo de trabalhar.<\/p>\n
Passei em consulta com a Ivandira, e tive uma grande melhora. Tanto na sa\u00fade, quanto na financeira.<\/p>\n
\u00c9 uma profissional atenciosa, dedicada e com grande empatia. Super recomendo!!! Gratid\u00e3o.”<\/p>\n
Samyra<\/p><\/blockquote>\n
“Tenho feitos as terapias e n\u00e3o me sinto a mesma pessoa\u2026<\/p>\n
Hoje soubemos mulher renovada\u2026 Tenho amado muitoooooo!”<\/p>\n
\u00c1urea Eliandra Bastos Alves<\/p><\/blockquote>\n
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Qual \u00e9 o melhor floral para ansiedade?<\/h2>\n
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Foto: Anastasiia Stiahailo – istock<\/p><\/div>\n
Cada pessoa \u00e9 \u00fanica, portanto, a experi\u00eancia varia consideravelmente de um indiv\u00edduo para outro.<\/p>\n
Isso ocorre devido \u00e0 influ\u00eancia da personalidade, das emo\u00e7\u00f5es predominantes e do estado emocional geral de cada pessoa.<\/p>\n
EXTRA: Mais tipos de florais para ansiedade<\/h2>\n
![\"imagem](\"https:\/\/guiadaalma-wp.s3.amazonaws.com\/prd\/b2c\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/mais-tipos-de-florais-para-ansiedade.jpg\" "\\"imagem")
Foto: temmuzcan – istock<\/p><\/div>\n
Confira 6 tipos de florais para ansiedade!<\/em><\/p>\n
1. Florais para ansiedade e nervosismo<\/h3>\n
![\"\u00edcone](\"https:\/\/guiadaalma-wp.s3.amazonaws.com\/prd\/b2c\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/florais-para-ansiedade-e-nervosismo-80x80.png\" "\\"\u00edcone")
<\/p>\n- \n
- Mimulus:<\/strong> pessoas ansiosas muitas vezes t\u00eam dificuldade em compartilhar suas qualidades com o mundo, pois temem a cr\u00edtica e, assim, perdem oportunidades de aprendizado com os outros. O floral Mimulus ajuda a desenvolver a coragem necess\u00e1ria para enfrentar as adversidades da vida;<\/li>\n
- Cherry Plum:<\/strong> destinado a indiv\u00edduos que vivem em um conflito interno t\u00e3o intenso que sentem que suas mentes est\u00e3o prestes a entrar em colapso, gerando medo e descontrole. Essa ess\u00eancia auxilia a pessoa a observar a si mesma, clarificando seus sentimentos e purificando o cora\u00e7\u00e3o, trazendo harmonia tanto \u00e0 mente quanto ao corpo;<\/li>\n
- Red Chestnut:<\/strong> para aqueles que est\u00e3o excessivamente preocupados com seus entes queridos, a ponto de desenvolverem um medo irracional de algo ruim acontecer a eles. O Red Chestnut auxilia a pessoa a olhar para dentro de si, em busca de entendimento, proporcionando clareza aos pensamentos;<\/li>\n
- Rock Rose:<\/strong> indicado para situa\u00e7\u00f5es de p\u00e2nico e medo extremo, quando as rea\u00e7\u00f5es f\u00edsicas se tornam descontroladas, especialmente em momentos de grande dificuldade. Essa ess\u00eancia promove a coragem necess\u00e1ria para enfrentar e resolver situa\u00e7\u00f5es mesmo que sejam dolorosas.<\/li>\n<\/ul>\n
2. Florais para ansiedade e estresse<\/h3>\n
![\"\u00edcone](\"https:\/\/guiadaalma-wp.s3.amazonaws.com\/prd\/b2c\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/florais-para-ansiedade-e-estresse-80x80.png\" "\\"\u00edcone")
<\/p>\n- \n
- Cherry Plum:<\/strong> destinado a pessoas que vivem em um conflito interno t\u00e3o intenso que sentem sua mente \u00e0 beira do colapso, experimentando medo e descontrole. Esta ess\u00eancia floral ajuda a pessoa a se autoobservar, clareando seus sentimentos e purificando o cora\u00e7\u00e3o, trazendo total harmonia para a mente e o corpo;<\/li>\n
- Impatiens:<\/strong> indicado para aqueles que vivenciam um estado de irritabilidade, que frequentemente leva \u00e0 impaci\u00eancia com todos ao seu redor. Sua mente est\u00e1 constantemente ocupada com v\u00e1rias tarefas ao mesmo tempo, e eles sempre t\u00eam pressa. O floral Impatiens auxilia a transformar essa impaci\u00eancia em uma energia criativa, incentivando a pessoa a reconhecer e ajustar seu ritmo interno com amabilidade, calma e cortesia, despertando as aspira\u00e7\u00f5es mais elevadas da alma;<\/li>\n
- Elm:<\/strong> pessoas que se encontram sobrecarregadas com responsabilidades e press\u00f5es no trabalho podem se beneficiar dessa ess\u00eancia. O Elm estimula a recupera\u00e7\u00e3o da for\u00e7a interna, aumentando a confian\u00e7a e a disposi\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n
3. Floral para ansiedade e ins\u00f4nia<\/h3>\n
![\"\u00edcone](\"https:\/\/guiadaalma-wp.s3.amazonaws.com\/prd\/b2c\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/floral-para-ansiedade-e-insonia-80x80.png\" "\\"\u00edcone")
<\/p>\n- \n
- Vervain:<\/strong> destinado a pessoas excessivamente entusiasmadas, com a inten\u00e7\u00e3o de convencer os outros a adotarem sua perspectiva. Essa ess\u00eancia ajuda a restaurar o equil\u00edbrio interno, permitindo que essas pessoas ou\u00e7am as opini\u00f5es alheias sem sentir a necessidade de impor sua pr\u00f3pria verdade;<\/li>\n
- White Chestnut:<\/strong> indicado para pessoas que experimentam uma mente invadida por pensamentos obsessivos e indesej\u00e1veis, dificultando o controle e prejudicando a concentra\u00e7\u00e3o. Imagine uma mente cheia de pensamentos tumultuados. Esta ess\u00eancia promove a paz interior, permitindo que a pessoa ganhe dom\u00ednio sobre seus pensamentos, facilitando a reflex\u00e3o e o direcionamento;<\/li>\n
- Agrimony:<\/strong> para indiv\u00edduos que escondem seus verdadeiros sentimentos, independentemente de qu\u00e3o dif\u00edceis possam ser, apresentando uma fachada alegre e bem-humorada para o mundo. Geralmente, \u00e0 noite, essas pessoas enfrentam depress\u00e3o e ang\u00fastia devido a seus medos e decep\u00e7\u00f5es n\u00e3o expressados. Agrimony ajuda a despertar a necessidade de confrontar e aceitar suas verdadeiras emo\u00e7\u00f5es;<\/li>\n
- Red Chestnut:<\/strong> indicado para aqueles que sofrem de preocupa\u00e7\u00f5es excessivas com seus entes queridos, a ponto de desenvolverem um medo irracional de que algo ruim possa acontecer com eles. Red Chestnut ajuda a pessoa a se voltar para o interior, em busca de entendimento, proporcionando clareza aos pensamentos.<\/li>\n<\/ul>\n
4. Floral para ansiedade pet<\/h3>\n
![\"\u00edcone](\"https:\/\/guiadaalma-wp.s3.amazonaws.com\/prd\/b2c\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/floral-para-ansiedade-pet-80x80.png\" "\\"\u00edcone")
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- Impatiens:<\/strong> esta ess\u00eancia pode ser \u00fatil para animais de estima\u00e7\u00e3o que demonstram impaci\u00eancia, inquieta\u00e7\u00e3o e irrita\u00e7\u00e3o, especialmente quando a ansiedade resulta em comportamentos hiperativos;<\/li>\n
- Rescue Remedy (Rem\u00e9dio de Resgate):<\/strong> este composto de ess\u00eancias florais, que inclui Rock Rose, Impatiens, Cherry Plum, Star Of Bethlehem e Clematis, \u00e9 frequentemente empregado em situa\u00e7\u00f5es de emerg\u00eancia ou quando os animais est\u00e3o passando por ansiedade aguda. Isso pode ocorrer, por exemplo, durante eventos como fogos de artif\u00edcio, trov\u00f5es, quando eles se escondem, tremem e choram;<\/li>\n
- Mimulus:<\/strong> indicado para animais de estima\u00e7\u00e3o que s\u00e3o naturalmente t\u00edmidos, nervosos ou t\u00eam medo de situa\u00e7\u00f5es espec\u00edficas, como pessoas estranhas, outros animais ou ambientes desconhecidos.<\/li>\n<\/ul>\n
5. Floral para ansiedade e depress\u00e3o<\/h3>\n
![\"\u00edcone](\"https:\/\/guiadaalma-wp.s3.amazonaws.com\/prd\/b2c\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/floral-para-ansiedade-e-depressao-80x80.png\" "\\"\u00edcone")
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- Mustard:<\/strong> \u00e9 um floral para depress\u00e3o<\/a> e ansiedade, indicado para aqueles que experimentam um estado de tristeza profunda, sem conseguir identificar a raz\u00e3o real, chegando \u00e0 melancolia. Esse sentimento surge de repente e desaparece sem motivo aparente. A ess\u00eancia Mustard promove a serenidade e estimula o reconhecimento dessa causa adormecida, despertando a alegria interior;<\/li>\n
- Gorse:<\/strong> esta ess\u00eancia \u00e9 apropriada para pessoas que se encontram totalmente desprovidas de esperan\u00e7a, desistindo de lutar e incapazes de enxergar qualquer luz ou sa\u00edda, mergulhadas em uma profunda depress\u00e3o. Gorse auxilia o corpo a se libertar da dor, permitindo que a pessoa viva um dia de cada vez com esperan\u00e7a e confian\u00e7a na vida;<\/li>\n
- Sweet Chestnut:<\/strong> destinado a indiv\u00edduos que enfrentam uma ang\u00fastia mental extrema e um desespero absoluto. Essa ess\u00eancia ajuda a manter a f\u00e9 e a esperan\u00e7a, restaurando a serenidade perdida e trazendo \u00e0 tona a luz interior que reside dentro de cada um.<\/li>\n<\/ul>\n
6. Floral para menopausa e ansiedade<\/h3>\n
![\"\u00edcone](\"https:\/\/guiadaalma-wp.s3.amazonaws.com\/prd\/b2c\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/floral-para-menopausa-e-ansiedade-80x80.png\" "\\"\u00edcone")
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- Walnut:<\/strong> essa ess\u00eancia \u00e9 recomendada quando a ansiedade est\u00e1 relacionada a grandes mudan\u00e7as na vida, como a transi\u00e7\u00e3o para a menopausa. Walnut ajuda a se adaptar com determina\u00e7\u00e3o a essas mudan\u00e7as com mais facilidade;<\/li>\n
- Cherry Plum:<\/strong> essa ess\u00eancia auxilia no desenvolvimento do controle emocional, evitando a\u00e7\u00f5es impulsivas;<\/li>\n
- Mustard:<\/strong> \u00e9 eficaz no tratamento da nostalgia;<\/li>\n
- Wild Rose:<\/strong> indicada para pessoas que se tornam ap\u00e1ticas e incapazes de encontrar alegria devido a mudan\u00e7as em suas vidas. Essa ess\u00eancia trabalha para reacender o entusiasmo e a alegria pela vida.<\/li>\n<\/ul>\n
Como agendar uma sess\u00e3o de Terapia Floral para ansiedade?<\/h2>\n
![\"imagem](\"https:\/\/guiadaalma-wp.s3.amazonaws.com\/prd\/b2c\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/como-agendar-uma-sessao-de-terapia-floral-para-ansiedade.jpg\" "\\"imagem")
Foto: fizkes – istock<\/p><\/div>\n
Meu nome \u00e9 Ivandira Santoro Begoti, e sou uma terapeuta Integrativa e Tar\u00f3loga, al\u00e9m de atuar como professora ministrando cursos de Florais e Tarot.<\/p>\n
Trabalho com Terapia Floral de Bach desde 1998 e obtive minha forma\u00e7\u00e3o no Centro de Terapias Alternativas Arte de Viver, onde conclu\u00ed os m\u00f3dulos I, II, III e IV (um ano de curso).<\/p>\n
Al\u00e9m disso, realizei um curso de Florais de Bach aplicado na Iridologia e participei de um curso extensivo que abordava a introdu\u00e7\u00e3o a 12 Terapias complementares, sendo uma delas a Terapia Floral de Bach, oferecido pela Faculdade Montessori em S\u00e3o Paulo.<\/p>\n
Os Florais de Bach<\/a> foram um dos primeiros cursos que frequentei, e fiquei apaixonada pela pr\u00e1tica.<\/p>\n
A hist\u00f3ria do Dr. Bach, seu trabalho e a cura que ele alcan\u00e7ou na \u00e9poca me fascinam.<\/p>\n
Eu mesma experimentei os benef\u00edcios dos florais, pois me curei de uma rinite al\u00e9rgica que sofri durante 25 anos.<\/p>\n
Ap\u00f3s 6 meses de uso dos florais, n\u00e3o tive mais nenhum sintoma, e j\u00e1 se passaram 38 anos desde ent\u00e3o.<\/p>\n
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EXTRA: Principais d\u00favidas sobre florais para ansiedade<\/h2>\n
![\"imagem](\"https:\/\/guiadaalma-wp.s3.amazonaws.com\/prd\/b2c\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/principais-duvidas-sobre-florais-para-ansiedade.jpg\" "\\"imagem")
Foto: microgen – istock<\/p><\/div>\n
Como tomar florais para ansiedade?<\/h3>\n
Ap\u00f3s obter as ess\u00eancias florais espec\u00edficas, voc\u00ea pode seguir o seguinte processo: v\u00e1 a uma farm\u00e1cia de manipula\u00e7\u00e3o e adquira um frasco de 30ml, no qual ser\u00e3o adicionadas duas gotas do estoque de cada tintura.<\/p>\n
A dosagem recomendada consiste em tomar 4 gotas sublinguais, quatro vezes ao dia.<\/p>\n
Onde comprar floral para ansiedade?<\/h3>\n
Em farm\u00e1cias de manipula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Floral para ansiedade precisa de receita?<\/h3>\n
N\u00e3o necessariamente. Isso pode variar de acordo com a regi\u00e3o e as pol\u00edticas locais.<\/p>\n
Algumas pessoas v\u00e3o a uma farm\u00e1cia de manipula\u00e7\u00e3o e solicitam a cria\u00e7\u00e3o do floral de sua escolha sem a necessidade de uma receita m\u00e9dica.<\/p>\n
No entanto, o correto \u00e9 sempre possuir uma receita ao buscar esse tipo de tratamento, para tomar sua f\u00f3rmula personalizada.<\/p>\n
Floral para ansiedade d\u00e1 sono?<\/h3>\n
N\u00e3o. O que pode acontecer \u00e9 voc\u00ea sentir-se mais calmo.<\/p>\n
Gestante pode tomar floral para ansiedade?<\/h3>\n
Sim, florais na gravidez<\/a> s\u00e3o permitidos.<\/p>\n
Floral para ansiedade: efeitos colaterais<\/h3>\n
O floral n\u00e3o \u00e9 um rem\u00e9dio, mas sim um composto de flores naturais que n\u00e3o tem efeitos colaterais e ajuda a combater v\u00e1rios sintomas, inclusive a ansiedade.<\/p>\n
Floral para ansiedade: infantil e adolesc\u00eancia<\/h3>\n
Tamb\u00e9m pode tomar sem problemas, inclusive lactentes.<\/p>\n
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- Cherry Plum:<\/strong> essa ess\u00eancia auxilia no desenvolvimento do controle emocional, evitando a\u00e7\u00f5es impulsivas;<\/li>\n
- Gorse:<\/strong> esta ess\u00eancia \u00e9 apropriada para pessoas que se encontram totalmente desprovidas de esperan\u00e7a, desistindo de lutar e incapazes de enxergar qualquer luz ou sa\u00edda, mergulhadas em uma profunda depress\u00e3o. Gorse auxilia o corpo a se libertar da dor, permitindo que a pessoa viva um dia de cada vez com esperan\u00e7a e confian\u00e7a na vida;<\/li>\n
- Rescue Remedy (Rem\u00e9dio de Resgate):<\/strong> este composto de ess\u00eancias florais, que inclui Rock Rose, Impatiens, Cherry Plum, Star Of Bethlehem e Clematis, \u00e9 frequentemente empregado em situa\u00e7\u00f5es de emerg\u00eancia ou quando os animais est\u00e3o passando por ansiedade aguda. Isso pode ocorrer, por exemplo, durante eventos como fogos de artif\u00edcio, trov\u00f5es, quando eles se escondem, tremem e choram;<\/li>\n
- White Chestnut:<\/strong> indicado para pessoas que experimentam uma mente invadida por pensamentos obsessivos e indesej\u00e1veis, dificultando o controle e prejudicando a concentra\u00e7\u00e3o. Imagine uma mente cheia de pensamentos tumultuados. Esta ess\u00eancia promove a paz interior, permitindo que a pessoa ganhe dom\u00ednio sobre seus pensamentos, facilitando a reflex\u00e3o e o direcionamento;<\/li>\n
- Impatiens:<\/strong> indicado para aqueles que vivenciam um estado de irritabilidade, que frequentemente leva \u00e0 impaci\u00eancia com todos ao seu redor. Sua mente est\u00e1 constantemente ocupada com v\u00e1rias tarefas ao mesmo tempo, e eles sempre t\u00eam pressa. O floral Impatiens auxilia a transformar essa impaci\u00eancia em uma energia criativa, incentivando a pessoa a reconhecer e ajustar seu ritmo interno com amabilidade, calma e cortesia, despertando as aspira\u00e7\u00f5es mais elevadas da alma;<\/li>\n
- Cherry Plum:<\/strong> destinado a indiv\u00edduos que vivem em um conflito interno t\u00e3o intenso que sentem que suas mentes est\u00e3o prestes a entrar em colapso, gerando medo e descontrole. Essa ess\u00eancia auxilia a pessoa a observar a si mesma, clarificando seus sentimentos e purificando o cora\u00e7\u00e3o, trazendo harmonia tanto \u00e0 mente quanto ao corpo;<\/li>\n
- Mimulus:<\/strong> pessoas ansiosas muitas vezes t\u00eam dificuldade em compartilhar suas qualidades com o mundo, pois temem a cr\u00edtica e, assim, perdem oportunidades de aprendizado com os outros. O floral Mimulus ajuda a desenvolver a coragem necess\u00e1ria para enfrentar as adversidades da vida;<\/li>\n
- Agende agora uma sess\u00e3o online de Terapia Floral no Guia da Alma<\/a><\/li>\n<\/ul>\n