{"id":250512,"date":"2022-12-29T00:00:05","date_gmt":"2022-12-29T03:00:05","guid":{"rendered":"https:\/\/guiadaalma.com.br\/?p=250512"},"modified":"2022-12-29T11:52:37","modified_gmt":"2022-12-29T14:52:37","slug":"novo-ciclo-de-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stg.guiadaalma.com.br\/novo-ciclo-de-vida\/","title":{"rendered":"Novo ciclo de vida: 10 dicas para come\u00e7ar bem o ano!"},"content":{"rendered":"

A cada ciclo de vida em cada ano temos uma oportunidade maravilhosa para recome\u00e7ar de novo.<\/p>\n

Embora dia 31 de dezembro seja o dia oficial da virada no calend\u00e1rio gregoriano criado na Europa em 1582, por iniciativa do papa Greg\u00f3rio XIII.<\/p>\n

A vida \u00e9 uma colcha de retalhos e de recome\u00e7os, basta olhar para o sol, ele nasce todos os dias nos convidando a recome\u00e7ar.<\/strong><\/p>\n

Sou apaixonada pelo novo, embora as mudan\u00e7as n\u00e3o sejam t\u00e3o confort\u00e1veis sob o prisma do ego, gosto de saber que podemos mudar uma cren\u00e7a, um comportamento a qualquer momento e, assim, termos outros resultados.<\/p>\n

Sou Adriana Mantana<\/a>, terapeuta sist\u00eamica Guia da Alma e te convido, neste artigo, a navegar em suas \u00e1guas profundas, para ter um ciclo novo e auspicioso neste pr\u00f3ximo ano.<\/p>\n

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Afinal, o que significa um novo ciclo de vida?<\/h2>\n
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Foto: Ridofranz – istock<\/p><\/div>\n

Ciclo de vida quer dizer quando uma fase inicia-se e outra termina. Na natureza temos o ciclo: nascer, crescer, multiplicar e morrer.<\/p>\n

Se formos fazer uma analogia humana, cada \u00e1rea da vida somos convidados a ciclar, ou seja, nasce um projeto, ele cresce, multiplica e morre.<\/p>\n

Parece meio catastr\u00f3fico, mas de fato n\u00e3o \u00e9.<\/p>\n

Ele morre para aquele modelo e forma de ser conduzido. As grandes marcas do mercado funcionam assim, ou recome\u00e7am com inova\u00e7\u00e3o, ou morrem para dar espa\u00e7o para o novo.<\/p>\n

O novo s\u00f3 poder\u00e1 surgir se o velho morrer<\/strong>. Fechar portas \u00e9 essencial para que as novas oportunidades surjam.<\/em><\/p>\n

Mensagem de novo ciclo de vida: uma reflex\u00e3o<\/h3>\n

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Jung tem uma frase que particularmente gosto muito:<\/p>\n

“Aquilo que voc\u00ea resiste, persiste!”<\/p><\/blockquote>\n

Ou seja: se n\u00e3o houver o desapego do passado, as coisas continuar\u00e3o da mesma forma, s\u00f3 que com ainda mais peso.<\/p>\n

Porque voc\u00ea se lembra, o ciclo da natureza \u00e9: Nascer, crescer, multiplicar e morrer.<\/p>\n

O que se requer para que a vida seja mais leve?<\/em> Reflita a respeito disto.<\/p>\n

Iniciando um novo ciclo de vida: 10 dicas para come\u00e7ar bem o ano!<\/h2>\n
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Foto: m-imagephotography – istock<\/p><\/div>\n

Veja agora dicas 10 dicas especiais para come\u00e7ar o ano com o p\u00e9 direito!<\/em><\/p>\n

Dica 1. Pratique o autoconhecimento<\/h3>\n

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“Conhece-te a ti mesmo”<\/em>, frase maravilhosa da entrada do Or\u00e1culo de Delfos.<\/p>\n

Com exerc\u00edcios de autoconhecimento<\/a> tudo fica mais f\u00e1cil, afinal como dirigir uma m\u00e1quina com mais precis\u00e3o e leveza se n\u00e3o sabemos como conduzir?
\nO autoconhecimento \u00e9 a chave que abre todas as portas, conhece a sua verdade interna e esta verdade te libertar\u00e1.<\/p>\n

Dica 2. Defina suas metas para o novo ciclo<\/h3>\n

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Gosto mais da palavra alvo<\/strong> para falar a verdade, pois alvo<\/strong> me remete a algo mais flex\u00edvel<\/em>.<\/p>\n

Sugiro que tenha 3 alvos no m\u00e1ximo para cada ciclo, para evitar a frustra\u00e7\u00e3o e a ansiedade, com n\u00fameros que excedem o tr\u00eas.<\/p>\n

Defina com amor estes 3 alvos e siga com micro alvos, para alcan\u00e7ar o maior. Tudo com leveza, sem se pressionar tanto! <\/em><\/p>\n

Afinal, o mundo j\u00e1 faz isto, voc\u00ea n\u00e3o precisa fazer isto consigo tamb\u00e9m.<\/p>\n

Respire e fa\u00e7a tudo com amor, carinho e muito respeito com voc\u00ea e os seus limites.<\/p>\n

Dica 3. Desafie-se<\/h3>\n

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Com micro alvos n\u00e3o adianta colocar um objetivo que voc\u00ea sabe ser muito complicado.<\/p>\n

Comece devagar e avance no seu ritmo com pequenos movimentos que te levar\u00e3o ao que sua ess\u00eancia pede.<\/p>\n

Dica 4. Pazes com o passado para in\u00edcio de um novo ciclo de vida<\/h3>\n

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Costumo dizer que para conseguir fluir em qualquer \u00e1rea da vida:<\/p>\n