{"id":209112,"date":"2022-06-16T00:00:24","date_gmt":"2022-06-16T03:00:24","guid":{"rendered":"https:\/\/guiadaalma.com.br\/?p=209112"},"modified":"2024-04-08T00:25:34","modified_gmt":"2024-04-08T03:25:34","slug":"filmes-sobre-depressao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stg.guiadaalma.com.br\/filmes-sobre-depressao\/","title":{"rendered":"5 filmes sobre depress\u00e3o e ansiedade!"},"content":{"rendered":"

Como anda a sua sa\u00fade mental?\u00a0<\/em>Trago at\u00e9 voc\u00ea uma lista com filmes sobre depress\u00e3o e ansiedade, para que eles possam contribuir em sua jornada e trazer novas formas de olhar sua sa\u00fade mental.<\/p>\n

Se voc\u00ea se interessa sobre esse tema, pode assistir estas indica\u00e7\u00f5es e conferir minhas resenhas \ud83d\ude42<\/p>\n

Vamos l\u00e1?<\/em><\/p>\n

Antes de come\u00e7ar, quero lembrar que se voc\u00ea est\u00e1 em busca de mais sa\u00fade mental e emocional em sua vida, conhe\u00e7a o Guia da Alma: a Plataforma de Terapias Hol\u00edsticas<\/a>!<\/p>\n

Sou Maria Pepe, content manager Guia da Alma.\u00a0Boa leitura!<\/em><\/p>\n

\n
1. Respire fundo<\/h2>\n
<\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Respire fundo<\/em> \u00e9 um filme de 2021, dirigido por Amy Koppelman.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Sinopse:<\/strong> <em>Julie (Amanda Seyfried) \u00e9 uma autora de livros infantis e agora m\u00e3e de primeira viagem que foge para o brilhante mundo colorido de Crayola, criado por ela mesma, a fim de deixar para tr\u00e1s a escurid\u00e3o causada por sua depress\u00e3o p\u00f3s-parto.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u00c9 poss\u00edvel notar o olhar feminino de Koppelman ao retratar a depress\u00e3o na personagem de Julie, que mostra-se deprimida desde a inf\u00e2ncia, mas tem a doen\u00e7a intensificada ap\u00f3s o primeiro parto.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Tamb\u00e9m percebe-se a semelhan\u00e7a da personagem Julie com a escritora Sylvia Plath. As duas n\u00e3o dividem apenas a mesma profiss\u00e3o, mas tamb\u00e9m a beleza e a dificuldade em criar dois filhos enquanto sentem-se mentalmente indefesas.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Digo que trata-se de um filme feminino n\u00e3o apenas por trazer uma protagonista mulher, mas por retratar uma \u00f3tica exclusiva das viv\u00eancias da protagonista, sem permitir que o espectador tome at\u00e9 mesmo muita ci\u00eancia do que ocorre com os personagens secund\u00e1rios.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">A dor de Julie \u00e9 gritante e comove o espectador na mesma medida em que o paralisa: nos sentimos indefesos e passivos diante da incapacidade de ajud\u00e1-la a viver a sua vida e alcan\u00e7ar a felicidade.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">O ato inicial, mostrando a rela\u00e7\u00e3o d\u00fabia de uma m\u00e3e que vive em constante fragmenta\u00e7\u00e3o de si mesma em sentir-se incapaz de cuidar de seu beb\u00ea pela fragilidade da depress\u00e3o ao mesmo tempo em que, com l\u00e1grimas nos olhos, mostra o intenso amor que sente por seu filho sensibiliza e emociona.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">M\u00e9ritos merecidos \u00e0 atriz Amanda Seyfried que, com uma atua\u00e7\u00e3o excelente, causa empatia e como\u00e7\u00e3o em quem a assiste.<\/p>\n<ul>\n<li><em>Veja tamb\u00e9m: <\/em><a href=\"https:\/\/guiadaalma.com.br\/filmes-sobre-saude-mental\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">33 document\u00e1rios, s\u00e9ries e Filmes sobre Sa\u00fade Mental!<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: center;\">2. As Faces de Helen<\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/wECz9b4Aj1o\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>As Faces de Helen<\/em> \u00e9 um filme de 2009, dirigido por Sandra Nettelbeck.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Sinopse:\u00a0<\/strong><em>Uma talentosa professora de m\u00fasica e m\u00e3e sofre de uma profunda e debilitante depress\u00e3o. A fam\u00edlia tenta ajudar Helen, mas a \u00fanica pessoa em que ela encontra apoio \u00e9 em uma jovem que tamb\u00e9m passa pelo mesmo problema.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Mais um filme dirigido por uma mulher trazendo uma m\u00e3e deprimida enquanto protagonista.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Aqui \u00e9 poss\u00edvel perceber o esfor\u00e7o de Nettelbeck em mostrar a depress\u00e3o como uma doen\u00e7a que foge de estigmas sociais ou contextualiza\u00e7\u00e3o hist\u00f3rica.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">A personagem \u00e9 bela, bem sucedida profissional e financeiramente, com um marido atencioso e uma filha jovem e saud\u00e1vel. Tudo parece estar perfeito e todos os papeis seguidos \u00e0 risca sugerem o roteiro perfeito de uma novela da tarde sem grandes conflitos.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Helen, professora universit\u00e1ria de m\u00fasica e grande pianista, inicia o primeiro ato em um solo de piano em seu anivers\u00e1rio, o que parece criar a trilha sonora adequada para o desfile rob\u00f3tico de personagens que parecem viver uma vida sem defeitos.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Em paralelo, a fotografia, do in\u00edcio ao fim, \u00e9 composta por cores l\u00fagubres, com cenas sempre muito cinzentas, trazendo, logo nas cenas iniciais, a harmonia com o rosto de Helen, que parece estar em contraste com aquele ambiente: seu sorriso expressa melancolia diante de t\u00e3o ensaiada felicidade.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">O filme parece ver\u00eddico ao mostrar que a depress\u00e3o, na realidade, \u00e9 uma doen\u00e7a, em descompasso ao discurso dos familiares e m\u00e9dicos, que parece irreal ao tentar impor uma cura \u00e0 uma chaga que surge como uma ferida extremamente interior. A doen\u00e7a de Helen foge do controle dela mesma, mesmo sendo internada, tomando medica\u00e7\u00f5es e passando por procedimentos conden\u00e1veis e invasivos, como o tratamento de choque.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u00c9 mais um filme que tenta desvendar o significado da depress\u00e3o, essa doen\u00e7a que surge em qualquer pessoa, de qualquer faixa et\u00e1ria, g\u00eanero, classe social ou estado civil.<\/p>\n<ul>\n<li><em>Sente-se deprimido ou ansioso?<\/em> Fa\u00e7a <a href=\"https:\/\/guiadaalma.com.br\/terapia-para-ansiedade\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">terapia para ansiedade<\/a> e depress\u00e3o e cuide-se!<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/guiadaalma.com.br\/terapias\/?filter_motivos=auxilio-para-depressao&filter_tipo=online\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Agende uma consulta no Guia da Alma<\/a>!<\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: center;\">3. Se enlouquecer, n\u00e3o se apaixone<\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ZnFD-kzJ86I\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Se enlouquecer n\u00e3o se apaixone\u00a0<\/em>\u00e9 um filme de 2010, dirigido por Anna Boden e Ryan Fleck.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Sinopse:<\/strong> <em>Baseado no livro de Ned Vizzini, <\/em><em>esse drama-com\u00e9dia conta a hist\u00f3ria de Craig, um adolescente de 16 de anos (Keir Gilchrist), que est\u00e1 estressado com as cobran\u00e7as e a press\u00e3o de sua vida e se interna em uma cl\u00ednica de sa\u00fade mental. Em meio ao desespero de estar em um lugar como aquele, Craig conhece Bobby (Zach Galifianakis), que logo se torna seu mentor. Com uma estada m\u00ednima de cinco dias, o adolescente \u00e9 sustentado por amizades de dentro e fora da cl\u00ednica enquanto aprende mais sobre a vida, o amor e as press\u00f5es do amadurecimento.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">O terceiro da lista \u00e9 o filme mais leve at\u00e9 agora. Numa pegada de com\u00e9dia bobinha, mas super divertido, os diretores falam sobre <a href=\"https:\/\/guiadaalma.com.br\/como-eu-superei-a-depressao\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">como superar a depress\u00e3o<\/a> de forma descontra\u00edda.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">O protagonista \u00e9 Craig, um adolescente que busca entender porque se sente t\u00e3o deslocado diante dos papeis que deve seguir na sociedade, principalmente por imposi\u00e7\u00e3o dos pais e da escola que vive.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Craig parece ser um personagem mais ansioso do que deprimido, trazendo a busca fren\u00e9tica por resolu\u00e7\u00f5es ainda na adolesc\u00eancia, idade de descobertas e buscas.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u00c9 um filme pra se assistir em fam\u00edlia, mas trazendo, ao mesmo tempo, um debate substancioso sobre a necessidade de pertencimento que alucina todas as pessoas, em todas as idades.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Numa pegada de com\u00e9dia, o filme consegue abordar temas at\u00e9 bastante complexos, como o suic\u00eddio e a incapacidade de socializa\u00e7\u00e3o de pessoas com transtornos mentais. Vale a pena!<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">4. O Sil\u00eancio de Melinda<\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/8y0dSnw52-w\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>O Sil\u00eancio de Melinda\u00a0<\/em>\u00e9 um filme de 2004, dirigido por Jessica Sharzer.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Sinopse: <\/strong><em>Adaptado do livro “Speak”, vencedor do pr\u00eamio New York Times, O Sil\u00eancio de Melinda fala sobre uma jovem que est\u00e1 <\/em><em>no primeiro dia do primeiro colegial, mas ela n\u00e3o se mistura \u00e0 euforia dos corredores da escola, na verdade \u00e9 como se nem estivesse ali. Isolada pelos amigos por ter chamado a pol\u00edcia durante uma festa da galera, ela n\u00e3o consegue falar do terr\u00edvel trauma que sofreu naquela noite, nem para as amigas, nem para si mesma. Mas decide tentar reencontrar sua voz e, finalmente, se expressar.\u00a0<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Aqui Melinda surge como a personifica\u00e7\u00e3o perturbadora de um trauma. O protagonista do filme \u00e9 o sil\u00eancio, que permite que a atriz diga tanto sem falar nada em boa parte do filme.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">A incapacidade de expressividade de Melinda e o isolamento causado pelo desprezo de seus colegas de classe faz com que a jovem procure na arte a melhor maneira de falar sem utilizar as palavras.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Uma das cenas finais traz a protagonista mostrando o seu cantinho secreto repleto de pinturas do teto \u00e0s paredes para o seu professor de artes. Uma cena curta que fala tanto sem precisar de palavras nos emociona e fala bastante sobre a dor de um trauma, principalmente quando se \u00e9 t\u00e3o jovem.<\/p>\n<ul>\n<li><em>Ser\u00e1 que voc\u00ea est\u00e1 com depress\u00e3o? Fa\u00e7a o <\/em><a href=\"https:\/\/guiadaalma.com.br\/teste-de-depressao-quiz-online\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Teste de Depress\u00e3o: Quiz Online<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: center;\">5. Elena<\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/yc0T-pPwrTk\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Elena\u00a0<\/em>\u00e9 um filme de 2012, dirigido por Petra Costa.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Sinopse:\u00a0<\/strong><em>Elena viaja para Nova York com o mesmo sonho da m\u00e3e: ser atriz de cinema. Deixa para tr\u00e1s uma inf\u00e2ncia passada na clandestinidade dos anos de ditadura militar. Deixa Petra, a irm\u00e3 de sete anos. Duas d\u00e9cadas mais tarde, Petra tamb\u00e9m se torna atriz e embarca para Nova York em busca de Elena. Tem apenas pistas. Filmes caseiros, recortes de jornal, um di\u00e1rio. Cartas. A todo momento Petra espera encontrar Elena caminhando pelas ruas com uma blusa de seda. Pega o trem que Elena pegou, bate na porta de seus amigos, percorre seus caminhos. E acaba descobrindo Elena em um lugar inesperado. Aos poucos, os tra\u00e7os das duas irm\u00e3s se confundem, j\u00e1 n\u00e3o se sabe quem \u00e9 uma, quem \u00e9 a outra. A m\u00e3e presente. Petra decifra. Agora que finalmente encontrou Elena, Petra precisa deix\u00e1-la partir.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">A poeticidade desse filme-document\u00e1rio j\u00e1 \u00e9 presente no trailer, com recortes da vida real e toques de uma crescente nostalgia que nos envia para a vontade angustiante de Petra de conhecer Elena, de saber um pouco mais sobre essa pessoa que parecia ser t\u00e3o incr\u00edvel.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Elena n\u00e3o \u00e9 um filme ficcional, \u00e9 mais um di\u00e1rio da diretora Petra Costa para chegar at\u00e9 a sua irm\u00e3, Elena, que suicidou-se ainda jovem por causa da depress\u00e3o.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">A beleza do filme est\u00e1 exatamente nessa verdade, em como a poesia dialoga com a busca. Em como as irm\u00e3s acabam se encontrando por meio da arte que, como a pr\u00f3pria Elena j\u00e1 dizia: <em>“A arte pra mim \u00e9 tudo, sem a arte eu prefiro morrer”.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Filme belo, que merece cr\u00e9ditos \u00e0 dire\u00e7\u00e3o de Petra Costa por trazer tanta poesia sem pecar pelo excesso.<\/p>\n<ul>\n<li>Leia tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/guiadaalma.com.br\/como-lidar-com-o-luto\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Como lidar com o Luto e suas 5 fases?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<p><em>Gostou das dicas de filmes sobre depress\u00e3o e ansiedade?<\/em><\/p>\n<p><strong>Se voc\u00ea precisa de apoio e acolhimento, saiba que n\u00e3o est\u00e1 s\u00f3!<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Conhe\u00e7a o <a href=\"https:\/\/www.cvv.org.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">CVV | Centro de Valoriza\u00e7\u00e3o da Vida<\/a> com apoio emocional 24h<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/guiadaalma.com.br\/terapias\/?filter_motivos=auxilio-para-depressao&filter_tipo=online\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Agende uma consulta de Terapia para Depress\u00e3o<\/a> no Guia da Alma!<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-center kksr-valign-bottom\"\n data-payload='{"align":"center","id":"209112","slug":"default","valign":"bottom","ignore":"","reference":"auto","class":"","count":"2","legendonly":"","readonly":"","score":"5","starsonly":"","best":"5","gap":"0","greet":"Gratid\u00e3o! \ud83d\ude4f","legend":"5\\\/5 - (2 votos)","size":"20","title":"5 filmes sobre depress\u00e3o e ansiedade!","width":"100","_legend":"{score}\\\/{best} - ({count} {votes})","font_factor":"1.25"}'>\n \n<div class=\"kksr-stars\">\n \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 0px\">\n \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n <\/div>\n <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\" style=\"padding-right: 0px\">\n \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n <\/div>\n <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\" style=\"padding-right: 0px\">\n \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n <\/div>\n <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\" style=\"padding-right: 0px\">\n \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n <\/div>\n <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 0px\">\n \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 100px;\">\n <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 0px\">\n \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n <\/div>\n <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 0px\">\n \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n <\/div>\n <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 0px\">\n \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n <\/div>\n <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 0px\">\n \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n <\/div>\n <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 0px\">\n \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n \n\n<div class=\"kksr-legend\" style=\"font-size: 16px;\">\n 5\/5 - (2 votos) <\/div>\n <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Como anda a sua sa\u00fade mental?\u00a0Trago at\u00e9 voc\u00ea uma lista com filmes sobre depress\u00e3o e ansiedade, para que eles possam contribuir em sua jornada e trazer novas formas de olhar sua sa\u00fade mental. 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