{"id":129741,"date":"2021-04-14T00:00:15","date_gmt":"2021-04-14T03:00:15","guid":{"rendered":"https:\/\/guiadaalma.com.br\/?p=129741"},"modified":"2022-04-27T19:40:50","modified_gmt":"2022-04-27T22:40:50","slug":"chakra-plexo-solar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stg.guiadaalma.com.br\/chakra-plexo-solar\/","title":{"rendered":"Chakra Plexo Solar: Como equilibrar e desbloquear?"},"content":{"rendered":"
O nome do chakra Plexo Solar vem do s\u00e2nscrito Manipura<\/em>, que significa \u201clugar das gemas\u201d ou \u201cbrilhante como uma p\u00e9rola\u201d.<\/em><\/p>\n Localizado entre o umbigo e a parte inferior do osso esterno, \u00e9 o terceiro chakra do corpo e tamb\u00e9m o que mais frequentemente apresenta desordens energ\u00e9ticas.<\/p>\n Por isso, neste artigo vamos conhecer mais sobre o chakra Plexo Solar:<\/p>\n Boa leitura!<\/strong><\/p>\n <\/p>\n O chakra Plexo Solar tamb\u00e9m \u00e9 conhecido por Manipura Chacra \u2013 do s\u00e2nscrito \u201clugar das gemas\u201d ou \u201cbrilhante como uma p\u00e9rola\u201d.<\/em><\/span><\/p>\n A flor de l\u00f3tus de 10 p\u00e9talas na cor amarela o representa, em alus\u00e3o ao Sol e ao elemento Fogo.<\/span><\/p>\n Assim sendo, o chakra Plexo Solar \u00e9 associado \u00e0 for\u00e7a masculina e \u00e0 energia Yang; ao brilho pessoal, poder, capacidade de expans\u00e3o e crescimento.<\/span><\/p>\n Pela sua localiza\u00e7\u00e3o, bem no centro do corpo, n\u00e3o \u00e9 de se admirar que o Plexo Solar seja considerado a fonte da vitalidade: \u00e9 como se fosse um Sol individual<\/strong> que absorve a radia\u00e7\u00e3o como uma esp\u00e9cie de prana, transmutando-a em energia vital para os demais chakras com efeito de regular o fluxo energ\u00e9tico em todo o sistema.<\/span><\/p>\n <\/p>\n Foto: Unsplash | Capa: nakaridore – Freepik<\/p><\/div>\n O Manipura \u00e9 o terceiro dos sete principais chakras<\/a> do corpo e est\u00e1 localizado na regi\u00e3o do est\u00f4mago, com um v\u00f3rtice um pouco acima do umbigo, e outro na regi\u00e3o das costas, entre a s\u00e9tima e oitava v\u00e9rtebra. \u00c9, portanto, associado ao sistema metab\u00f3lico e digestivo, influenciando diretamente em todo o aparelho gastrointestinal.<\/span><\/p>\n O ponto onde est\u00e1 localizado o Plexo Solar \u00e9 considerado uma das principais \u00e1reas do corpo que reage ao estresse<\/strong>. \u00c9 neste plexo de nervos que costuma se manifestar aquela sensa\u00e7\u00e3o de n\u00f3 apertado \u2013 um desconforto t\u00edpico de algu\u00e9m sob estado cont\u00ednuo de tens\u00e3o.<\/span><\/p>\n <\/p>\n No corpo f\u00edsico, o chakra Plexo Solar rege as Ilhotas de Langerhans \u2013 grupo de c\u00e9lulas no p\u00e2ncreas. Salvo, a gl\u00e2ndula faz parte do sistema digestivo e end\u00f3crino, sendo respons\u00e1vel, entre outras fun\u00e7\u00f5es, pela produ\u00e7\u00e3o de insulina para reduzir n\u00edveis de a\u00e7\u00facar no sangue, e ao mesmo tempo atuando no processo de digest\u00e3o dos alimentos.<\/span><\/p>\n Al\u00e9m do p\u00e2ncreas, o chakra Plexo Solar corresponde ao f\u00edgado, ba\u00e7o, est\u00f4mago, intestino e rins – \u00f3rg\u00e3os de grande relev\u00e2ncia dentro da Medicina Tradicional Chinesa<\/a>. Para a MTC, cada \u00f3rg\u00e3o \u00e9 associado a uma emo\u00e7\u00e3o<\/strong>, afetando dessa forma negativamente quando tais sentimentos n\u00e3o s\u00e3o ressignificados.<\/span><\/p>\n O f\u00edgado representa a raiva; o ba\u00e7o a culpa e a preocupa\u00e7\u00e3o; e os rins o medo e a inseguran\u00e7a.<\/strong><\/p>\n O Plexo Solar \u00e9, inclusive, o ponto de express\u00e3o do Meridiano do Rim segundo a Medicina Chinesa.<\/span><\/p>\n Isso significa que, quando h\u00e1 medo de perder o controle em alguma situa\u00e7\u00e3o, por exemplo, a consequ\u00eancia pode ser um estresse capaz de elevar a adrenalina, resultando em diversos sintomas emocionais e f\u00edsicos.<\/span><\/p>\n No campo emocional, o Plexo Solar est\u00e1 relacionado n\u00e3o s\u00f3 com sensa\u00e7\u00f5es como: falta de motiva\u00e7\u00e3o, indecis\u00e3o, falta de amor pela vida, baixa autoestima, vergonha, desgosto, irrita\u00e7\u00e3o, nervosismo, ang\u00fastia. Mas tamb\u00e9m: tristeza e depress\u00e3o.<\/span><\/p>\n <\/p>\n Ilustra\u00e7\u00e3o: digitalvisionaryart<\/p><\/div>\n O chakra Plexo Solar controla a regi\u00e3o das v\u00edsceras, ali\u00e1s, n\u00e3o \u00e9 \u00e0 toa que todas as emo\u00e7\u00f5es densas acabam se acumulando nesta regi\u00e3o do corpo.<\/span><\/p>\n Com o p\u00eandulo atrav\u00e9s da radiestesia, torna-se vi\u00e1vel verificar quais chakras est\u00e3o bloqueados<\/strong>, identificando a origem destes sintomas e conduzindo, assim, um tratamento energ\u00e9tico de forma mais assertiva.<\/span><\/p>\n Todavia, a presen\u00e7a de alguns sinais tamb\u00e9m pode indicar poss\u00edveis desalinhamentos, tais como:<\/span><\/p>\n <\/p>\n Foto: StoryTime Studio – Shutterstock<\/p><\/div>\n O chakra Plexo Solar \u00e9 conhecido como o ponto fraco da anatomia sutil<\/strong>. Afinal, o desequil\u00edbrio do Manipura (e a dor psicossom\u00e1tica<\/a> no plexo solar) \u00e9, sem d\u00favida, uma das causas mais comuns de desalinhamento energ\u00e9tico. Mas, enfim, por que isso acontece?<\/em><\/span><\/p>\n Como j\u00e1 vimos, o Plexo Solar est\u00e1 localizado na regi\u00e3o do est\u00f4mago, isto \u00e9, nosso centro de energia do corpo humano. Nesse sentido, \u00e9 atrav\u00e9s dele que nos relacionamos com o mundo a nossa volta.<\/span><\/p>\n A maioria das emo\u00e7\u00f5es de carga negativa se concentram no Plexo Solar<\/strong>, porque na vis\u00e3o da Medicina Chinesa, este chakra \u00e9 o ponto de express\u00e3o do Meridiano do Rim, e dessa maneira sendo diretamente ligado a \u00f3rg\u00e3os do sistema digestivo.<\/span><\/p>\n Portanto, associado a sentimentos como raiva (f\u00edgado), preocupa\u00e7\u00e3o e culpa (ba\u00e7o), medo e inseguran\u00e7a (rins).<\/span><\/p>\n Assim, diz respeito a como digerimos tanto os alimentos quanto as quest\u00f5es emocionais. \u00c9 um dos chakras que mais necessitam ser tratados e harmonizados sempre.<\/span><\/p>\n\n Foto: terapeuta Rose Bianca<\/p><\/div>\n Ent\u00e3o, vamos l\u00e1! Reuni algumas t\u00e9cnicas e exerc\u00edcios que podem ser feitas para melhorar a energia no seu plexo solar, <\/strong>deseja conhecer<\/strong>?<\/em><\/p>\n <\/p>\n Foto: nakaridore – Freepik<\/p><\/div>\n Certamente, pensamentos, sentimentos, emo\u00e7\u00f5es e respira\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m nutrem os chakras. Por isso, fazer comandos em forma de afirma\u00e7\u00e3o e com consci\u00eancia plena s\u00e3o \u00f3timas alternativas para equilibrar os centros de energia<\/strong>.<\/span><\/p>\n Para o chakra Plexo Solar, experimente fazer as seguintes afirma\u00e7\u00f5es em voz alta:<\/span><\/p>\n Ent\u00e3o, que tal fazer esse ritual como uma medita\u00e7\u00e3o ao acordar ou antes de dormir<\/strong>?<\/span><\/p>\n Confira tamb\u00e9m: 5 posi\u00e7\u00f5es de Yoga para o Manipura Chacra<\/a><\/p>\n <\/p>\n\n
\nO que \u00e9 Plexo Solar: significado<\/b><\/h2>\n
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Plexo Solar: onde fica?<\/b><\/h3>\n
Plexo Solar: fun\u00e7\u00e3o e anatomia<\/b><\/h3>\n
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Chakra Plexo Solar desequilibrado e bloqueado: sintomas!<\/em><\/b><\/h2>\n
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Dor no Plexo Solar<\/b><\/h3>\n
Chakra Plexo Solar: como equilibrar e desbloquear?<\/b><\/h2>\n
Medita\u00e7\u00e3o: Plexo Solar<\/strong><\/h3>\n
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Mantra Plexo Solar<\/strong><\/h3>\n