{"id":1256820030173,"date":"2024-06-17T11:54:34","date_gmt":"2024-06-17T14:54:34","guid":{"rendered":"https:\/\/guiadaalma.com.br\/?p=1256820030173"},"modified":"2024-06-17T11:54:34","modified_gmt":"2024-06-17T14:54:34","slug":"psicanalise-para-ansiedade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stg.guiadaalma.com.br\/psicanalise-para-ansiedade\/","title":{"rendered":"O que \u00e9 Psican\u00e1lise para ansiedade e como funciona?"},"content":{"rendered":"
A ansiedade, para a psican\u00e1lise, \u00e9 uma rea\u00e7\u00e3o muito comum em todos n\u00f3s.<\/p>\n
\u00c9 natural que desenvolvamos ansiedade frente a situa\u00e7\u00f5es novas ou amea\u00e7adoras (como entrar em contato com algo nocivo e perigoso, um animal feroz, ou algo que coloque nossa integridade f\u00edsica em risco).<\/p>\n
Situa\u00e7\u00f5es novas, \u00e0s quais nunca vivenciamos, tamb\u00e9m podem gerar ansiedade, como: um novo trabalho, um novo encontro afetivo ou uma exposi\u00e7\u00e3o em p\u00fablico.<\/p>\n
Nestas ocasi\u00f5es, podem ocorrer sintomas f\u00edsicos (como sudorese, taquicardia e at\u00e9 choro ou riso, rubor da face) apare\u00e7am e nos causem constrangimento, ou mesmo, nos paralisem frente ao desafio proposto.<\/p>\n
Assim, percebemos que a ansiedade antecede o medo de que algo venha acontecer de modo inesperado; pode-se dizer que a ansiedade \u00e9 at\u00e9 mesmo o medo de sentir medo.<\/p>\n
Nas manifesta\u00e7\u00f5es de fobia e p\u00e2nico, o medo do medo \u00e9 muito presente.\u00a0<\/em><\/p>\n At\u00e9 aqui falamos da ansiedade como um fen\u00f4meno natural; contudo, a ansiedade pode se tornar patol\u00f3gica \u00e0 medida que se manifesta sem uma raz\u00e3o plaus\u00edvel para tanto.<\/p>\n Em momentos em que ela nos paralisa e impede de executar tarefas importantes, causando p\u00e2nico, ou mesmo impedindo-nos de sair de casa.<\/p>\n Tarefas como falar em p\u00fablico, ir a uma entrevista de emprego ou a um encontro amoroso podem causar sintomas t\u00e3o fortes que impedem que vivamos de forma saud\u00e1vel e nos exponhamos \u00e0 vida e suas oportunidades.<\/p>\n Vamos entender mais sobre a ansiedade para a psican\u00e1lise, e como esta t\u00e9cnica pode ajudar?<\/strong><\/p>\n Sou Karim Borges Santos<\/a>, terapeuta no Guia da Alma. Boa leitura!<\/p>\n Foto: Freepik<\/p><\/div>\n Para a Psican\u00e1lise, a ansiedade excessiva pode ser considerada como um sintoma psicopatol\u00f3gico.<\/p>\n Nesta abordagem, n\u00e3o se busca tratar os pensamentos e cren\u00e7as conscientes, mas sim os sentimentos que est\u00e3o por tr\u00e1s da ansiedade, isto \u00e9, os sentimentos, pensamentos e desejos inconscientes.<\/p>\n Entende-se por inconsciente pessoal um recept\u00e1culo de conte\u00fados reprimidos da consci\u00eancia ao longo da nossa vida. Conte\u00fados estes que, por serem inc\u00f4modos ou dif\u00edceis de serem assimilados pelo ego, ou mesmo, conte\u00fados dolorosos e inaceit\u00e1veis, s\u00e3o relegados \u00e0 inconsci\u00eancia.<\/p>\n Esses conte\u00fados reprimidos s\u00e3o as causas das neuroses.<\/strong><\/p>\n Conceito central para psican\u00e1lise, a neurose \u00e9 entendida como sintoma resultante da repress\u00e3o e do recalque de experi\u00eancias cujo teor era inaceit\u00e1vel para o ego. Estes conte\u00fados buscam se manifestar \u00e0 consci\u00eancia; esta, por sua vez, empreende grande carga de energia em mant\u00ea-los no inconsciente. Assim, entende-se que a repress\u00e3o \u00e9 a grande causadora de sintomas, dentre esses sintomas a ansiedade.<\/p>\n Sintomas s\u00e3o formas simb\u00f3licas de lidar com o reprimido, ou seja, j\u00e1 que eu n\u00e3o poderei manifestar um desejo inconsciente, irei manifestar de forma simb\u00f3lica um sintoma f\u00edsico ou ps\u00edquico, para assim lidar com o desejo infantil no corpo.<\/p>\n Os 3 tipos de ansiedade segundo Freud,<\/strong> pai da psican\u00e1lise, em quest\u00e3o de neuroses s\u00e3o: neurose f\u00f3bica, histeria e psicose (esta \u00faltima como uma dissocia\u00e7\u00e3o da realidade, n\u00e3o \u00e9 tratada pela psican\u00e1lise).<\/p>\n Lembrando que a psican\u00e1lise freudiana<\/a> tem como foco o tratamento das neuroses, onde o sujeito ainda consegue simbolizar, por meio de sintomas, seus conflitos internos. Ou seja, existe um ego minimamente ativo na pessoa.<\/p>\n Na psicose, este ego j\u00e1 cindiu e deu lugar \u00e0 fantasia. Considerando o que se exp\u00f4s acima, sobre repress\u00e3o e sintomas, entendemos que est\u00e1 presente constantemente um processo de tens\u00e3o interior entre aquilo que se teme e aquilo que se manifesta.<\/p>\n A ansiedade pode causar uma ampla gama de sintomas e efeitos, tanto f\u00edsicos quanto emocionais, entre eles:<\/p>\n A longo prazo, a ansiedade tamb\u00e9m pode trazer impactos na vida di\u00e1ria, nos relacionamentos e na sa\u00fade.<\/p>\n Foto: Freepik<\/p><\/div>\n Quando entramos em contato com certas experi\u00eancias, tarefas, lugares, que nos causam ansiedade, estamos na verdade acionando gatilhos no inconsciente que remetem \u00e0queles conte\u00fados reprimidos.<\/p>\n Por exemplo:<\/p>\n Entendemos que a ansiedade \u00e9 manifestada por gatilhos que evocam conte\u00fados inconscientes geradores dos sintomas.<\/p>\n Os sintomas, por sua vez, s\u00e3o s\u00edmbolos da elabora\u00e7\u00e3o do conte\u00fado inconsciente. Uma alergia, tens\u00e3o, sudorese s\u00e3o formas de resolver um sentimento conflituoso ou um desejo reprimido desde a inf\u00e2ncia.<\/p>\n Em paralelo aos conhecimentos trazidos pela neuroci\u00eancia, a psican\u00e1lise se faz parceira nos conhecimentos empregados por essa ci\u00eancia do c\u00e9rebro e suas rea\u00e7\u00f5es ansiosas.<\/p>\n Para neuroci\u00eancia, que estuda como o c\u00e9rebro processa a ansiedade, considera-se que o sistema l\u00edmbico, parte do c\u00e9rebro que armazena as emo\u00e7\u00f5es, desempenha um papel importante na regula\u00e7\u00e3o das emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n Assim, entende-se que tanto a repress\u00e3o das emo\u00e7\u00f5es, quanto a dificuldade de nome\u00e1-las e process\u00e1-las, pode gerar ainda mais tens\u00e3o nesta parte do c\u00e9rebro.<\/p>\n Al\u00e9m disso, o estresse cont\u00ednuo resultante do gasto de energia empregado em reprimir conte\u00fados inconscientes, resultar\u00e1 na altera\u00e7\u00e3o da qu\u00edmica cerebral, alterando as sinapses cerebrais e criando mecanismos viciados o que resultar\u00e1 em mais estresse e desgaste.<\/p>\n Em alguns casos, o emprego de medica\u00e7\u00e3o ser\u00e1 necess\u00e1rio, orientado por um m\u00e9dico psiquiatra, no entanto a terapia psicanal\u00edtica \u00e9 que abordar\u00e1 toda vida do indiv\u00edduo, desde a sua inf\u00e2ncia para entender suas fragilidades e potenciais para lidar com situa\u00e7\u00f5es estressantes e angustiantes. Abordando a origem dos sintomas, as repress\u00f5es, proje\u00e7\u00f5es, desejos e possibilidades de sublima\u00e7\u00e3o dos sintomas.<\/p>\n Foto: Freepik<\/p><\/div>\n
\nO que \u00e9 ansiedade para a Psican\u00e1lise<\/strong><\/h2>\n
O que ansiedade pode causar?<\/h3>\n
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Psicologia do inconsciente: o que est\u00e1 por tr\u00e1s da ansiedade?<\/strong><\/h2>\n
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O que a neuroci\u00eancia fala sobre ansiedade?<\/h3>\n
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Terapia para ansiedade com Psican\u00e1lise: como pode ajudar?<\/strong><\/h2>\n