Autoconhecimento \u00e9 entender mais do que sabemos de n\u00f3s mesmos como seres humanos.\u00a0<\/span>Autoconhecimento \u00e9 ir em busca da pergunta: quem sou eu e como me expresso aqui nesta vida?<\/em><\/span><\/p>\n

O Yoga vai al\u00e9m do conhecimento do nosso corpo f\u00edsico nas posturas de yoga que aprendemos sobre o mat<\/em> (tapetinho).<\/span><\/p>\n

Esta filosofia nos ensina muito mais, mostrando o conhecimento do ser humano al\u00e9m da mat\u00e9ria. Entendo que tudo \u00e9 uma coisa s\u00f3, que mat\u00e9ria e esp\u00edrito se relacionam, est\u00e3o unidos e um afeta o outro e se interconectam.<\/span><\/p>\n

Hoje vamos aprender sobre os inv\u00f3lucros (koshas em s\u00e2nscrito)<\/em> do esp\u00edrito, os corpos sutis observados pelo Yoga e Vedanta (este \u00faltimo \u00e9 o estudo a partir de textos sagrados, buscando desenvolvimento mental, emocional e espiritual).<\/span><\/p>\n

Vamos desvendar juntos a infinitude de quem somos?<\/span><\/em><\/p>\n