Olá, aqui você encontra a sessão de Meditação Online ideal para você! 🧘 No começo, meditar pode ser desafiador. Mas com a ajuda de um terapeuta te guiando, tudo fica mais fácil! A Meditação guiada é uma técnica terapêutica na qual focamos a mente no presente, buscando um estado de clareza mental e emocional. Existem também meditações guiadas para relaxamento, de atenção plena, e com foco terapêutico para ressignificação de traumas. A certeza é que depois de uma sessão de Meditação, você se sentirá muito melhor! Aqui todas as sessões de Meditação Online são ao vivo, individuais e personalizadas para você. Respira fundo e adicione ao carrinho sua preferida! 🙏

Uma sessão para quem busca o equilíbrio emocional, desacelerar e acalmar a mente.

Os Florais de Bach são essências extraídas de flores, foram criadas pelo médico inglês Dr. Edward Bach na década de 30. Ele percebeu que mais importante do que tratar os sintomas dos pacientes, era investigar as causas emocionais que os geravam e tratá-las. A Terapia Floral tem como objetivo transformar estados mentais e emocionais negativos em positivos, para cada emoção ou estado mental negativo como: tristeza, depressão, medo, pânico, stress, nervosismo, solidão, ansiedade, entre outros, existem essências florais que trazem as virtudes opostas e positivas, como: alegreia de viver, coragem, tranquilidade, autoconfiança, segurança paz, e assim por diante, proporcionando equilíbrio físico, mental, emocional e bem-estar.

Detalhes

Terapias	Meditação e Mindfulness
Duração	1 hora e 30 minutos
Motivo	Ansiedade, Depressão
Períodos disponíveis	Dias de semana durante a tarde, Domingo à noite, Sábado à noite
Tipo (Online ou Presencial)	Online

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✨ Olá! sou Elaine Moraes Psicóloga | Especialista em Ansiedade
Transformo mentes ansiosas em corajosas, ajudando você a se libertar do medo, da estagnação e da sobrecarga que paralisam sua vida.
🌍 Meu trabalho une Terapia Cognitivo-Comportamental, Neurociências e PNL, Hipnose e Meditação, Florais de Bach para quem deseja romper padrões, reencontrar a leveza e ter clareza para dar o primeiro passo rumo a uma vida mais feliz e realizada.
💡 Muitas vezes você carrega responsabilidades no trabalho e na família, mas sente que a ansiedade, o pânico ou o excesso de cobranças te impede de viver plenamente.
Se você sente que chegou a hora de explorar novas possibilidades e quebrar as correntes da ansiedade, estou aqui para caminhar ao seu lado com um acompanhamento personalizado.

Para fazer uma avaliação, acesse a Terapia que você fez com o(a) Terapeuta, e desça até a seção "Avaliar", próximo da "Descrição".

Carina Moreira -

Com a ajuda da Elaine, conseguir ter novas visões sobre mim e sobre o mundo... Tenho problemas com a timidez e é possível notar sua empatia e empenho para comigo. Recomendo muito, pois através dela estou conseguindo mudar para melhor e a mesma tem me ajudado a não desistir, me mostrando que sempre tem uma nova chance, uma nova oportunidade e que não vale a pena abaixar a cabeça em meio as dificuldades. Suas técnicas, sua abordagem e a forma como a Elaine trabalha estão me ajudando para meu crescimento profissional e pessoal. Linda profissão que você escolheu, continue assim, pois é gratificante saber que têm uma profissional disposta a separar um pouco do seu tempo para nos acolher e mostrar caminhos a se seguir de uma forma mais leve possível.

Cris Jesus Portela -

A sessão de autoconhecimento com a Elaine me trouxe clareza e me ajudou a tomar decisões para dar o meu basta em várias coisas que eu não queria mais e deixar livre pra projetos novos profissionais. Simplesmente um divisor de águas na minha vida profissional.

Patricia Aparecida de Andrade Rodrigues -

Achei incrível como foi rápido resolver os problemas que eu tinha. Além da Elaine ter as ferramentas do coach que resolve tudo sem enrolação, tb tem as técnicas da psicologia quando o assunto precisa de uma abordagem mais profunda. Amei! Excelente profissional👏👏👏

EDUARDO IGNACIO -

Se você chegou até aqui e está lendo o meu relato agora, certamente procura por um profissional com competências e habilidades que te ajudem a extrair o que há de melhor dentro de você. Lhe digo que Elaine de Moraes é uma dessas (poucas e raras) profissionais, que com a sua simplicidade nutrida de um profundo conhecimento sabe extrair o que há de melhor dentro de cada um nós! Por isso (e por muito mais!) se você tem alguma frustração ou mesmo outra questão que te atormenta, MARQUE um atendimento. Tenho certeza que você vai amar! Marque AGORA!👐👐👐👐👐👐👐 E lembre-se disso: Só você pode decidir. DECIDA por ELAINE DE MORARES!!! Não espere mais!

Patricia Ortiz -

Estou fazendo consultas semanais com a Elaine e tem sido a melhor escolha que fiz esse ano. Eu estava presa a uma situação que não me faz feliz e ela tem me guiado por um caminho que a cada dia me trás mais liberdade, tirando um peso que eu carrego há muito tempo. Tentei por muito tempo mudar alguns padrões da minha vida e o caminho que venho seguindo, mas não consegui sozinha. Com pouco mais de 2 meses, ela me ajudou a encontrar padrões que eu repetia e me abrir para um novo caminho mais fiel a quem eu realmente quero ser. De forma muito leve e mais tranquila que eu imaginava. Completamente diferente de tudo o que eu imaginei para uma consulta de terapia. Recomendo ⭐⭐⭐⭐⭐

Cauan Corrêa -

Passar pelo processo de autoconhecimento com a Elaine foi essencial para eu aprender a silenciar cada vez mais meus sabotadores e direcionar melhor a minha vida. Hoje eu me sinto mais presente, tranquilo comigo mesmo e direcionado a colocar meus planos em prática. Sem dúvidas nenhuma, a Elaine tem uma grande participante nas mudanças que tenho feito em minha vida.

Patricia Moreira -

Técnicas exclusivas, atendimento excelente, compreende minhas falhas e me ajuda a desenvolver minhas habilidades e explorar meus pontos fortes na vida profissional e pessoal.

Marcelo Lavado -

Passei pelo processo de autoconhecimento online, foi transformador, me fez olhar e rever vários pontos da minha vida que estava deixando de lado, o principal foi o profissional, graças a sessão comecei a atender online, que era um ponto que eu não estava confiante para fazer. Hoje consigo impactar mais pessoas, tenho certeza que o ponto de inflexão para isso foi a sessão de autoconhecimento feita pela Elaine. Sou eternamente grato

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Ansiedade, Depressão

Sessão de Florais de Bach com meditação para Medos, Insegurança e Ansiedade social (fobia social) Indicar

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Sessão de Florais de Bach com meditação para Medos, Insegurança e Ansiedade social (fobia social)