O Desafio de se amar, nasceu de uma necessidade de amparar, através dos exercícios terapêuticos propostos, meus clientes da Terapia Individual.
Resolvi abrir para todas as pessoas, pois comecei a receber de meus clientes, relatos de resultados.
Sem dúvida alguma a falta de amor-próprio impacta todas as áreas da vida de uma pessoa. Muitas pessoas além de não se amar, se odeiam.
Mulheres e homens, por vezes se sentem muito mal, por serem do jeito que são.
Frases como:
Me sinto inadequada (o)
Não gosto do meu corpo.
Me sinto incapaz.
Não me valorizo.
Não me encaixo.
Gostaria de ser mais amada (o).
Claro que fica inviável listar tudo o que ouço, mas acredito que você me entendeu.
Sem amor-próprio, nada flui com leveza.
Agora vou explicar o passo a passo, para ficar mais claro para você o percurso necessário para a conclusão do desafio de se amar.
Mais de 100 pessoas já fizeram o desafio.
Ele pode ser feito, por homens e mulheres, adolescentes e pessoas mais maduras.
Contém exercícios sistêmicos profundos.
Estes são alguns dos conteúdos, que você vai encontrar no desafio de se amar:
Criança interior ferida
Relação com o Pai
Relação com a Mãe
Relacionamento do passado mal resolvido
Mulher ferida
Dinheiro
Amor-próprio
Profissão
Carência
Abandono
Traição
Autoestima
Constelação Familiar (conceitos)
Ho’oponopono
E muito mais
A cada dia, um vídeo novo é liberado com o exercício do dia.
Não liberei os 40 dias de uma vez, pois o efeito terapêutico não seria o mesmo.
É preciso percorrer o desafio, dia a dia.
Dentro da plataforma, algumas alunas relataram a sua evolução.
Inclusive você também terá direito a esta área de membros.
Poderá tirar dúvidas diretamente comigo por um ano.
Confio tanto no desafio de se amar, que liberei alguns Bônus de presente.
Não espere algo instantâneo, trata-se de uma jornada.
Informações Adicionais:
Todo o desafio está gravado.
Você terá acesso a sugestão de livros, filmes e séries para o aprofundamento no assunto.
Não há emissão de certificado.
Recapitulando o Programa O Desafio de Se Amar é dividido em 40 dias:
40 dias com vídeos de 5 minutos e textos, explicando o passo a passo para Você Aprender Como se amar.
· Dias 1 & 20: Um aprofundamento COMPLETO com exercícios terapêuticos com o foco em aumentar o seu nível de amor-próprio todos os dias.
· Dia 21 & 40: Aumento na intensidade e profundidade dos exercícios. Para você ir até a causa e SOLUCIONAR o problema, deste desconforto emocional NA ORIGEM.
Além de tudo o que o programa oferece você terá os seguintes Bônus, como uma forma carinhosa de te presentear:
SOS Terapêutico
Cure o seu feminino
A mágica da Gratidão
Livro: O segredo do autodomínio
Série emocionalmente Ansiedade
Palestra: Como sair do caos emocional
8 Passos para ter uma vida afetiva mais feliz
São 40 vídeos com exercícios para você praticar.
A cada dia é liberado um novo exercício direto da plataforma.
Caso tenha alguma dúvida ou questão, poderá acessar a área de membros da plataforma, onde terá acesso a mim.
Será um prazer esclarecer suas dúvidas caso tenha alguma.
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Sou apaixonada pelo mundo interno, estou sempre estudando, pesquisando e aprofundando sobre este assunto. Sou especialista em Psicologia Junguiana, Terapeuta Sistêmica, Consteladora, Renascedora, Terapeuta de Integração Emocional®, Facilitadora do Jogo Maha Lilah, Biomagnetista, Operadora da Mesa Radiônica, Astrológa, Numerológa, Terapeuta Multdimensional, Oraculista, Radiestesista, Mestre em Reiki Usui e Giver Deeksha. Escritora no Site Somos todos um.
Atualmente cursando a segunda graduação em Psicologia.
P.S: Fiz uma alteração em meu nome de Adriana Mantana, para Ádria Gutman após um estudo aprofundado de numerologia.
Para fazer uma avaliação, acesse a Terapia que você fez com o(a) Terapeuta, e desça até a seção "Avaliar", próximo da "Descrição".
Monique Cristine Aguiar -
Super indico sempre. Tento fazer pelo menos 1 vez na semana e sempre é muito imediato a tranquilidade.. Agradeço muito a Adria sempre...
Franciane Hanse da Silva -
A técnica tem o dom de ir te limpando de dentro pra fora, eu já não abro mais mão de fazer toda semana.
Monique Cristine Aguiar -
Atendimento maravilhoso e personalizado como sempre. Tenho tentado fazer pelo menos uma vez na semana e vale muito apena!
Monique Cristine Aguiar -
Maravilhosa como sempre. Faço toda semana e avalio positivamente toda semana. Atendimento personalizado, bem explicado, resultado show também. Indico.
Franciane Hanse da Silva -
Eu continuo grata com essa prática que acaba sempre me colocando no eixo. E encantada sempre com o carinho da Adria.
Monique Cristine Aguiar -
Faço a terapia com a Adriana toda semana e a recorrência já fala por si só. Atendimento muito personalizado e gratificante. Me sinto leve sempre, as vezes antes mesmo dela avisar que fez o heiki eu já percebo uma paz... Obrigada sempre.
Máira da Costa -
Amo Reiki, achei muito bom nossa sessão a distância, senti durante todas as 24h propostas. Ádria foi muito clara com tudo. Adorei muito
Monique Cristine Aguiar -
eu amooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo sempre... é muito legal todas as vezes, Sentimos a tranquilidade em tempo real.
Franciane Hanse da Silva -
Só pra dizer que estou cada dia mais apaixonada nessa técnica. O tanto de leveza e bem estar quase que imediatos que te proporcionam. Obrigada Adria.
Monique Cristine Aguiar -
Muito calma e querida! Da toda atenção, só a voz dela já deixa a gente calma kkkkkk. Marcarei mais vezes.
Franciane Hanse da Silva -
Incrível como o alinhamento faz a diferença. e o qto sentimos quando estão desalinhados . Obrigada Adriana, trabalho admirável e de extrema importância no dia a dia .
Simone Costa -
Sessão muito boa, profissional excelente, atenciosa, explica tudo com muita calma e paciência., bem efetiva a sessão! obrigada
Franciane Hanse da Silva -
Que prática incrível ... Sou só gratidão , foi agora , mas a leveza que já me trouxe , é absurda ...
Simone Costa -
Gostei muito da técnica ,fácil de compreender, me sentir muito bem após a sessão!
Muito Obrigada!.......
Tasser Trouva -
Adorei a sessão de reiki com a Adriana! Muito profissional e simpática. Voltarei a fazer mais vezes!
Luciana Castilho Jianoti -
Fiz minha segunda sessão e amei demais. Ela tem um atendimento rápido, tira todas dúvidas, sempre muito simpática.
Natália Sartori -
Adorei a sessão, a terapeuta Adriana muito simpática e disponível para explicar e tirar todas as dúvidas.
Luciana Castilho Jianoti -
Adriana é sensacional, passa uma paz uma tranquilidade incrível. Explica detalhadamente como é feito, porque, como… amei já agendei a próxima.
Roberta Corrêa Netto Machado -
Adriana é muito atenciosa e explica sempre o que está fazendo, como e o porque. Isso nos dá mais segurança e credibilidade.
Roberta Corrêa Netto Machado -
Senti uma energia muito boa durante a terapia, e segurança com a profissional. Além de ser muito gentil
Taiane Muller -
Tive minha primeira sessão de Reiki com a Adriana e já gostei dela de imediato, especialmente pela forma carinhosa como se comunicou comigo antes da sessão. No dia do atendimento, eu estava enfrentando dias difíceis, mas me senti muito bem durante e após a sessão. A experiência realmente trouxe alívio e clareza. Sou grata à Adriana por isso e já estou ansiosa para marcar a próxima sessão!
Tharllen Fonseca -
Adriana foi muito atenciosa, e me deu boas explicações. Só acho que antes do agendamento poderia haver uma explicação que o processo nao evolve videochamadas ou algo do tipo. O contato foi apenas por whastapp e como não conhecia bem o processo eu nao imaginei que fosse dessa forma. Mas num geral achei que me proporcionou boas energias e recomendo.
Jonathan Neves Almeida -
muito boaa recomendo
Ana Quiroz -
Foi bom, o alinhamento de chakras ajudou e foi perceptível, mas o reiki não sendo ao vivo decepcionou um pouco, não senti muito efeito!
Bruna Elisa Mayer -
A Adriana é super gentil, carinhosa e acolhedora no atendimento. Muito cuidadosa com suas palavras, e sua técnica trouxe uma sensação de leveza e calma, inexplicável! Recomendo!
Carla Melo -
Muito bom
Márcia Turri -
Fiz minha primeira (já estou prevendo as demais... rs, rs...) sessão de terapia multidimensional com a Adriana. Uma sensação de calma, alívio e leveza incríveis! Recomendo muito!
Samanta Finatti -
Fiz a terapia multidimensional e adorei! Durante a sessão, senti a energia percorrendo meu corpo e tive sensações que foram explicadas pela Adriana depois. O tratamento ainda reverberou nos dias seguintes. Recomendo!
Simone Capasso -
Já fiz 3 sessões de terapia multidimensional com a Adriana e foram excelentes. Ela traz muita paz e transmite confiança para conduzir esse processo que ajuda a curar feridas e limpar coisas que temos nos impedindo de sermos felizes. Além de tudo ela faz questão de acompanhar o processo após terapia. Excelente profissional. Recomendo muito
Samille da Silva -
Já faz um tempo que acompanho o trabalho da Adriana Mantana e tive finalmente a coragem de encarar minhas dores emocionais. Maravilhosa como sempre, uma paciência admirável. Participei de uma sessão de Mesa Radiônica Alquímica e foi muito impactante, senti uma energia incrível. Foi identificado as fontes das minhas dores e as energias necessárias para a cura, com fortes afirmações e quebras de padrões negativos. Hoje sendo o 1° dia após a sessão tive um sonho muito revelador, acredito que os próximos dias terei grandes mudanças. Recomendo para quem queira encarar de uma forma muito direta e compreender suas dores emocionais e as consequências delas. Um resgate urgente do amor próprio. Gratidão Adriana🌺🙏
Mariana Belini Andreo Pereira -
Adriana é sensacional!!! Foi uma experiência incrível, recomendo todos a fazerem. Faço terapias a tempos mas nunca me senti tão leve e tão bem depois de uma sessão.
Gizelle -
Uma sessão diferenciada onde pude visitar meus momentos de dor, acolher meu sofrimento e ressignificar para então trazer sentimentos bons.E ao fim sai com uma sensação boa e ótimas reflexões. Recomendo experiência.
Dani Imbrizi -
Adriana uma excelente é uma excelente terapeuta. A anos que eu não me sentia tão bem depois de uma sessão. Adriana vem mudando minha vida, minha energia e minhas crenças. Gratidão por ser luz!
Leonardo dos Santos -
Recomendo fortemente a terapeuta Adriana Mantana a qualquer pessoa que esteja buscando uma abordagem terapêutica eficaz e transformadora. Sua profunda compreensão dessa prática permitiu-me explorar questões familiares e dinâmicas complexas de uma forma única e esclarecedora. Com sua orientação perspicaz, pude enxergar padrões ocultos e dinâmicas intergeracionais que estavam afetando minha vida de maneiras que eu não conseguia perceber anteriormente.
Gabriel Steffano Mantana Ribeiro -
Recomendo enfaticamente Adriana Mantana como terapeuta. Sua competência e dedicação em ajudar seus clientes a alcançarem a cura emocional e a conquistarem uma vida plena são notáveis. Com sua abordagem acolhedora, empatia e compaixão, ela cria um ambiente seguro para que as pessoas explorem seus desafios e objetivos. Adriana é uma profissional ética, comprometida e sempre atualizada, pronta para oferecer orientações perspicazes. Com ela ao seu lado, você terá o apoio necessário para superar obstáculos e viver uma vida realizada.
Sara Cristina Cotta de Lima -
A Adriana é incrível! Foi a ponte para começar o meu processo de cura familiar, falou o que precisou ser dito, me ajudou demais! Saí da sessão recheada de amor, e hoje depois de 4 dias ainda sinto a leveza depois de virar algumas chavinhas após a constelação. Obrigada! ❤️
Rosana Maria dos Santos -
Fiz sessões com a Adriana e foi transformador. Me senti leve. Estava com uma dor insuportável no meu braço, sem conseguir levantar o mesmo, sem sentir dor. Fiz uma mesa radiônica alquímica e uma sessão de terapia de cura arcturiana e melhorou totalmente. Sou grata e agora percebo a importância de me cuidar melhor. Escolhi manter o tratamento mensal com ela, pois fez toda diferença no meu dia a dia. Muito obrigada Adriana!
Juliana -
Conheci a Adriana através das redes sociais em um momento de extrema carência emocional. Foi então que eu decidi entrar em contato e fazer uma sessão de Mesa Radiônica Alquímica e foi simplesmente maravilhoso o resultado. Me ajudou a me desfazer dos sentimentos prejudiciais que eu estava carregando. Gratidão imensa, Adriana. Deus te abençoe!
Karina -
A Adriana entrou em minha vida em um momento de total fragilidade. Eu com bournout e após um surto, totalmente sem saber como sair dessa. Com sua sabedoria, experiência corporativa e todo o conhecimento e formações que ela tem , ela me ajudou a me enxergar novamente, a buscar coragem para seguir em frente , com amor, com meu potencial, com minhas habilidades e a entender minhas fragilidades!!! Super dinâmica, me indicou filmes, livros, desenhos de mandalas!!! Cada sessão era diferente e cheia de criatividade! Super indico a Adriana!!!
Thaiane -
Conheci a Adriana através das redes sociais, acompanho o trabalho dela já faz algum tempo. Atualmente senti a necessidade de procurá-la, foi simplesmente maravilhoso a melhor decisão que tomei. Fizemos o Maha Liah, um jogo de tabuleiro sensacional, onde me ajudou a ter clareza dos sentimentos que eu estava carregando. A cada jogada, um definição que fazia muito senti para mim. Foi muito bom, adorei, recomendo fazer. Muito Obrigada, Adriana
Danielle Kozlowski -
Conheci a Adriana em 2011 quando fizemos um MBA juntas. Após o término do MBA em Gestão Comercial a Adriana se tornou uma terapeuta e fiz um acompanhamento com ela, que foi excelente! Sempre acompanhando o trabalho da Adriana, fiz uma sessão de Renascimento, que me impactou profundamente, e agora, quase 10 anos depois, fiz esse programa individual de Integração Emocional com ferramentas de biomagnetismo. Simplesmente libertador! Compreender que somos energia e temos o poder de equilibrá-las com as ferramentas certas te traz leveza de vida. Aprender a olhar para dentro de si e analisar o que você sente, dar valor e vasão aos seus sentimentos é um processo de autoamor e bem estar. O Biomagnetismo gera efeito imediato no seu corpo! Recomendo. Principalmente para aquelas pessoas que estão se sentindo completamente sem visão de futuro, tristes e procrastinando.
Shaienny Almeida -
Se eu pudesse resumir todo processo com a Adriana, resumiria na palavra descoberta. As sessões foram fundamentais para uma mudança radical na minha vida. Consegui obter mais confiança e enxergar o potencial que existe em mim, encontrei a Shaienny que estava perdida a um tempo, reconheci a força que tenho e como alcançar altos Voos, além de entender como reagir perante os obstáculos que a vida se encarrega de colocar no nosso caminho. Adriana foi fantástica e mudou minha forma de enxergar o mundo, me sinto forte, pronta para enfrentar o que surgir sem ser afetada por influências externas. Com os exercícios me tornei mais concentrada, focada e estável! Agradeço imensamente pelo nosso encontro, pois decidi viver de maneira mais leve, sem amarras, sem barreiras. Portanto, Adriana é uma excelente profissional, muito dedicada, com uma abordagem clara, objetiva e eficiente, recomendo muito a terapia com a Adriana. Vale muito apena se conectar com você mesmo!
Anabela Dias -
Olá gostei de fazer as terapias com Adriana ela é uma excelente terapeuta explica bem tudo sobre as terapias para que serve e qual aterapia que devemos fazer aconselho vivamente as pessoas a fazerem as terapias com Adriana gratidão 😗🌻🙏
Ronise -
A Adriana é uma profissional muito dedicada. Ela me deixou à vontade para expor meus medos, meus assuntos pendentes. Consegui melhorar minha autoestima.
Em um momento muito particular da minha vida, pude, através da ajuda deka, mergulhar um pouco mais na minha essência e me tornar mais forte.
Super indico suas terapias!
Idelvina Gonçalves de Lima -
Excelente profissional, muito dedicada,eu amei as terapias que fiz com ela,mentorias, cursos, gosto muito de todas as ferramentas que ela usa,uma linguagem clara, exercícios que ela coloca em prática em sua vida,e no início desse ano,fiz a reconexão com a mãe, reconexão com a mãe avançado, reconexão com o pai,e a reconexão com o pai avançado o qual para mim foi um grande divisor de águas em minha vida, reconetar com minhas raízes sagradas me trouxe força, segurança e muita leveza em minha jornada, eterna gratidão Adriana por tudo 😍😘
Rosália Cristina -
Excelente profissional. Ela consegue buscar nossos maiores medos no fundo da alma nos levando a enfrentá-los, ao invés de fugir como sempre fazemos. Transforma em perdão que liberta e assim conseguimos deixar o passado no passado e seguir em frente de novo. Funciona mesmo.
Élida Teresinha Marques Guimarães -
Profissional extremamente competênte, todo o material muito bem feito. Dedicada, com clareza de expressão. Total dominino de todos os conteudos. Parabéns sempre por tudo que faz e gratidão pelo que acrescentou , plantou e desvendou em minha existência.
Fernanda Leonel -
Ótima profissional, dedicada, segura no que faz.
Gostei muito das constelações que fiz com ela.
Graciele -
Adriana Mantana eh uma pessoa iluminada, com suas técnicas me ajudou a viver novamente de uma forma mais leve super recomendo, faz total diferente
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