Olá, aqui você encontra a sessão de Meditação Online ideal para você! 🧘
No começo, meditar pode ser desafiador. Mas com a ajuda de um terapeuta te guiando, tudo fica mais fácil!
A Meditação guiada é uma técnica terapêutica na qual focamos a mente no presente, buscando um estado de clareza mental e emocional. Existem também meditações guiadas para relaxamento, de atenção plena, e com foco terapêutico para ressignificação de traumas.
A certeza é que depois de uma sessão de Meditação, você se sentirá muito melhor!
Aqui todas as sessões de Meditação Online são ao vivo, individuais e personalizadas para você. Respira fundo e adicione ao carrinho sua preferida! 🙏
A meditação é uma técnica que visa alcançar um estado de clareza mental e emocional através de técnicas de respiração profunda e consciente.
Aguardo você,
Thalita Saraiva
Detalhes
Sou a Thalita Saraiva, Psicanalista e Terapeuta Integrativa. Tenho 39 anos, mãe de uma linda menina e dois gatinhos.
Atuei no ambiente corporativo por 15 anos na área de TI (análise de sistemas) e mesmo tendo uma carreira estável, me sentia em conflito e desconectada do meu propósito de vida.
Encontrei na terapia um caminho para compreender melhor a vida e acabei me apaixonando por este mundo. E assim, venho me aprimorando para auxiliar cada vez mais pessoas a também encontrarem seu propósito e manifestarem sua verdadeira essência.
Por meio das sessões, buscamos juntos os caminhos para se conhecer melhor, identificar e ressignificar crenças e comportamentos que desmotivam e tiram a vontade de viver. Ofereço um atendimento com muito compromisso, amor, cuidado, sensibilidade e empatia.