Todos carregamos uma carga emocional ligada a eventos vividos, muitos destes eventos ocorrem durante a infância através de experiências negativas, ou no decorrer da vida. Podem ser eventos traumáticos como perdas, violência ou acidentes e/ou pequenos eventos que vão se acumulando e igualmente gerando um trauma.

É verdade que o cérebro guarda mais os eventos negativos do que positivos como uma maneira de proteção, uma maneira de nos afastar de riscos. Nos momentos do trauma você se sentiu ameaçado, mesmo que você não estivesse em risco de vida, seu cérebro interpretou o estresse vivido como um risco real a sua integridade.  

Essa carga emocional de energias negativas se acumula dentro de nós em forma de energia bloqueada nos meridianos, que são nossos canais energéticos.

O desconforto emocional se manifesta através de sentimentos como raiva, mágoa, tristeza, culpa, sentimento de inadequação, medo e outros.

Quanto mais carga emocional acumulada, pior são as suas reações em relação aos acontecimentos do presente, gerando diversos tipos de dificuldades, como fobias sociais, problemas de relacionamento e inseguranças de todos os tipos.

Quando nós sentimos qualquer desconforto emocional, intenso ou não, ao lembrar de alguém, situação, evento, lugar, música, época, situação do passado, presente ou futuro, você acabou de descobrir um bloqueio energético e emocional.

Venha conhecer a EFT, uma terapia que ajuda no desbloqueio de emoções negativas e melhora todos os aspectos da sua vida.

Terapeuta Lu Crespo – Especialista em técnica de liberação emocional.

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