Dificuldade para engravidar? 3 terapias e dicas complementares!
A dificuldade para engravidar frequentemente se origina na recusa inconsciente de abraçar a perspectiva da maternidade.
Essa recusa se manifesta de maneira subliminar.
Quando cultivamos internamente uma conexão positiva com nossos sentimentos em relação à maternidade, conseguimos harmonizar eficazmente com nossa essência feminina, abrindo caminhos para a fertilidade.
Em contrapartida, uma atitude negativa em relação à maternidade pode resultar em desafios significativos para conceber e manter uma gestação.
Nossa perceção da maternidade é grandemente influenciada pela forma como experienciamos essa fase em nossos primeiros anos de vida, incluindo se tivemos nossas necessidades básicas de alimentação, conforto e cuidado atendidas.
Acrescenta-se a isso a perspectiva que construímos com base na visão da sociedade em relação ao que representa a maternidade ao nosso redor.
Sou Talita Ribeiro, terapeuta integrativa Guia da Alma. Boa leitura!
Índice
Dificuldade para engravidar: o que pode ser?
Foto: urbazon – istock
Se mantivermos internamente uma perspectiva positiva da maternidade, conseguimos nutrir efetivamente nosso lado feminino.
Por outro lado, se adotarmos uma visão contrária, corremos o risco de direcionar mais nossa atenção aos aspectos masculinos, por exemplo:
- Focando excessivamente no intelectual;
- Enfrentando dificuldades em acessar nossa criatividade;
- Resistindo ao convencional;
- Evitando atividades domésticas e/ou demonstrando impaciência.
Ao fluirmos mais em direção ao nosso lado masculino, podem surgir questões de saúde relacionadas ao feminino, o que pode acarretar desafios na concepção e/ou na manutenção de uma gestação.
Outro ponto importante a destacar é a influência significativa que nossa conexão com nossas mães exerce sobre nossa vida.
Muitas vezes, esse vínculo pode variar entre amor e até mesmo aversão, especialmente em relatos de filhas que lidam com dinâmicas desafiadoras, como as presentes em relacionamentos com mães narcisistas.
Em muitas experiências familiares, há uma expectativa social implícita de que as filhas devem desempenhar um papel de suporte emocional para suas mães.
Dois exemplos ilustrativos são:
- Uma mãe que, sutilmente, durante nosso crescimento, indica que não deseja que cresçamos (para manter-nos dependentes dela);
- Uma mãe que incentiva nosso rápido amadurecimento (para cuidarmos dela).
Em ambos os casos, nosso amor pela mãe se torna cego, concentrando-se nela como o foco central do nosso afeto.
Entretanto, para ter filhos, é essencial abrirmos espaço para amar e nos conectar com outra pessoa, o que pode abalar a relação com nossa mãe, pois ela perderia o pedestal que construímos para ela.
A solução reside em transcender o amor cego e abraçar o amor maduro, aquele que encara a realidade e impulsiona em direção ao futuro, à construção de projetos pessoais, seja um matrimônio, a parentalidade ou o sucesso empreendedor.
Para alcançar essa transformação, é muito importante compreender as lacunas emocionais e proporcionar a si mesmo a nutrição necessária.
Esse processo de cura é fundamental para o crescimento emocional.
É importante destacar que a abordagem em relação ao feminino e à maternidade é muitas vezes uma linha que atravessa gerações em sua família, e alguém precisa interrompê-la.
Esse agente de mudança pode ser você!
- Leia também meu outro artigo: Como ter um relacionamento amoroso saudável? 8 dicas especiais!
A nova visão da Medicina Integrativa sobre a dificuldade para engravidar
A Medicina Integrativa aborda a dificuldade para engravidar considerando o indivíduo como um todo, incorporando aspectos físicos, emocionais, mentais e espirituais.
Essa abordagem busca identificar e tratar as causas subjacentes da infertilidade, promovendo a saúde e o equilíbrio global do paciente.
Algumas das principais perspectivas da Medicina Integrativa em relação à dificuldade para engravidar incluem:
- Abordagem holística: a Medicina Integrativa reconhece a interconexão entre corpo, mente e espírito. Ao avaliar a infertilidade, os profissionais dessa área consideram não apenas os aspectos físicos, como a saúde reprodutiva, mas também fatores emocionais, psicológicos e espirituais que podem influenciar a capacidade de concepção;
- Estresse e saúde emocional: a abordagem integrativa destaca a importância do gerenciamento do estresse e da promoção da saúde emocional no processo de concepção. Técnicas como meditação, acupuntura, yoga e terapia podem ser incorporadas para ajudar os pacientes a lidarem com o estresse e melhorar sua saúde emocional;
- Nutrição e estilo de vida: a Medicina Integrativa enfatiza a importância da nutrição adequada e de um estilo de vida saudável na fertilidade. A dieta, exercícios físicos, sono adequado e a redução de toxinas ambientais podem desempenhar um papel significativo na promoção da saúde reprodutiva;
- Terapias complementares: além dos métodos tradicionais, a Medicina Integrativa pode incorporar terapias complementares, como constelação familiar, Terapia Multidimensional e EFT, para equilibrar o sistema reprodutivo e promover a fertilidade;
- Equilíbrio hormonal: a avaliação e o tratamento do equilíbrio hormonal são fundamentais na Medicina Integrativa para abordar questões relacionadas à infertilidade. Isso pode envolver abordagens naturais, como o uso de ervas medicinais e suplementos nutricionais;
- Autocuidado e consciência corporal: a promoção do autocuidado, da consciência corporal e da conexão mente-corpo são elementos essenciais. Isso pode incluir práticas como mindfulness, que ajudam os pacientes a sintonizar-se com seus corpos e a compreender melhor os sinais que podem afetar a fertilidade;
- Trabalho integrado de equipe: profissionais da Medicina Integrativa frequentemente trabalham em conjunto com médicos convencionais, oferecendo uma abordagem colaborativa para otimizar as chances de concepção. Essa integração de cuidados permite uma visão mais abrangente e personalizada do paciente.
É importante destacar que, embora a Medicina Integrativa ofereça uma abordagem complementar, não exclui a importância dos tratamentos médicos convencionais quando necessário.
O objetivo é promover o equilíbrio e a saúde global para melhorar as chances de concepção e gestação saudável.
Tratamentos para engravidar: natural e complementar
Foto: David Sch – Canva
Pode contar comigo durante todo esse processo para oferecer apoio no desenvolvimento contínuo do seu amadurecimento emocional, possibilitando a tomada de decisões que promovam seu bem-estar.
Se a maternidade for uma das opções, iniciaremos imediatamente o processo de avaliação do que atualmente impede o florescimento de um aspecto mais saudável do seu feminino.
Minha abordagem incorpora diversas técnicas, incluindo Constelação Familiar, Terapia Multidimensional, EFT e Reprogramação de Crenças, todas destinadas a auxiliar você nessa jornada.
Sugiro a realização de um total de 7 sessões para proporcionar um impacto significativo, e abaixo compartilho um esboço de como seria esse trabalho conjunto:
1° Passo: Constelação Familiar (1 sessão)
A Constelação Familiar, também é conhecida como Constelação Sistêmica, pois atua sistemicamente em grupos, podendo ser aplicada para questões pessoais, de famílias, empresas e grupos.
A técnica auxilia na resolução de conflitos pessoais e familiares que, muitas vezes, atravessam gerações.
Através da Constelação Familiar, exploraremos elementos na sua história de vida e na de seus familiares que podem estar influenciando negativamente o seu desejo de realização.
Analisaremos não apenas o seu lado feminino, mas também toda a linhagem de mulheres da sua família, buscando ressignificar pontos relevantes.
Agende comigo uma sessão online de Constelação Familiar no Guia da Alma 🙂
2° Passo: Terapia Multidimensional (3 sessões)
A Terapia Multidimensional é uma ferramenta de elevação da consciência e tem o objetivo principal, auxiliar no nosso processo de ascensão, com o auxílio de seres multidimensionais.
Após abordarmos as questões transgeracionais, utilizaremos a técnica de Terapia Multidimensional para restabelecer equilíbrio, harmonia e bem-estar.
Como Terapeuta Multidimensional, atuarei em outras dimensões com seres de luz para impulsionar o progresso em relação às suas dificuldades em gerar e manter uma vida em seu ventre.
A vontade de mudar é o que proporcionará a sua libertação.
Agende comigo uma sessão online de Terapia Multidimensional no Guia da Alma 🙂
3° Passo: EFT e Reprogramação de Crenças (3 sessões)
O terceiro passo abordará as crenças profundas e arraigadas sobre a maternidade.
A terapia EFT – Emotional Freedom Techniques, também conhecida como acupuntura emocional sem agulhas é uma técnica de desbloqueios energéticos que funciona tocando-se nos meridianos de acupuntura com a ponta dos dedos (dando leves batidas) no próprio corpo.
Por meio da EFT e Reprogramação de Crenças, trabalharemos na transmutação das crenças relacionadas à dificuldade para engravidar, permitindo que você desenvolva uma relação interna mais saudável com a maternidade.
Agende comigo uma sessão online de EFT e Reprogramação de Crenças no Guia da Alma 🙂
Terapeuta com mais de mil atendimentos em 6 países ao redor do mundo. Para cada cliente eu faço um trabalho personalizado para entender qual seria o melhor caminho de cura por meio de abordagens de impacto, como a Constelação Familiar, EFT, Reprogramação de Crenças e Coach.
Agende uma sessão de Constelação Sistêmica!
Terapeutas Guia da Alma estão te esperando!
